Thứ ba, 17 Tháng tám 2004, 15:52 GMT+7

Cách sử dụng kem chống nắng

Cach su dung kem chong nang

Thoa kem chống nắng mỗi ngày là một việc làm rất lợi ích cho làn da của bạn. Tuy nhiên, bạn còn phải biết phát huy khả năng của kem chống nắng dựa vào tình hình thời tiết, khí hậu ở địa phương. Sau đây là 3 dạng ánh nắng mặt trời mà bạn có thể phải tiếp xúc.

1. Trời tươi sáng nhưng khô hanh

Hãy làm ẩm da trước: Chọn một loại kem giữ ẩm để giúp các lớp da dưới tầng biểu bì được tươi mát. Sau đó, hãy dùng kem chống nắng thoa bên ngoài cùng. Đấy là lời khuyên của nhà da liễu học Katie Rodan ở San Francisco.

Đừng "hà tiện" kem chống nắng, nhất là khi đang uống thuốc ngừa thai: Katie Rodan cho biết: "Thuốc ngừa thai có thể gây nên những mảnh da sậm màu ở má, môi và mũi. Những sự biến đổi về sắc tố này còn thường đi kèm với thai kỳ và mệnh danh là "Mặt nạ của thai kỳ". Tuy nhiên, bất cứ ai đang sử dụng thuốc ngừa thai và hay đi nắng đều có thể "bị" cả. Hãy sử dụng một loại kem có chỉ số chống nắng cao (SPF30)".

Phối hợp điều trị với một số dược phẩm khác: Những loại mỹ phẩm dùng để "gia cố" lại làn da như Retin-A thường hay "bào mỏng" bớt các lớp da ngoài cùng và càng tăng khả năng mẫn cảm với mặt trời. Nếu bạn đang dùng Retin-A, nhất thiết phải thoa kem chống nắng đều đặn hàng ngày. Katie Rodan lưu ý: "Retin-A sẽ bị "xuống cấp" và kém hữu hiệu, khi bị "phơi" ra dưới ánh nắng mặt trời. Vì vậy chỉ nên dùng Retin-A vào buổi tối!".

2. Trời nóng và ẩm

Thời tiết kiểu này thường sinh ra nhiều chất nhờn, thoa thêm một loại kem chống nắng không thích hợp sẽ khiến khuôn mặt bạn trở nên "chảy mỡ", "chèm nhẹp", kém thẩm mỹ.

Hãy dùng kem chống nắng dạng gel: Hoạt chất bề mặt của gel chống nắng đặc biệt hữu hiệu trong việc "hút" chất nhờn, không để chất béo tồn tại trên làn da trong điều kiện thời tiết nóng ẩm. Mary Lupo, bác sĩ y khoa - da liễu ở New Orleans khuyên bạn nên dùng chất gel trước khi thoa lên ngoài cùng một lớp kem chống nắng loại nhẹ, dễ thấm vào bề mặt làn da.

Thoa kem chống nắng đều đặn: Khi đổ mồ hôi, bạn thường có thói quen dùng tay quệt hay lấy khăn lau, do đó lớp kem chống nắng cũng tan theo. Bạn cần lưu ý thoa lại một lần nữa.

3. Trời mát và có nhiều mây

Lucinda Wegener, bác sĩ y khoa - da liễu ở Portland "cảnh báo": "Trời mát và có nhiều mây không có nghĩa là tia cực tím không thể "đốt" được bạn. Ngay vào những ngày bầu trời u ám, vẫn có đủ một lượng tia cực tím xuyên qua làn da của bạn. Như vậy, chính những người "tắm nắng bị động" là những người dễ bị thương tổn nhất vì sự khinh suất của mình. Đã có bằng chứng khoa học cho thấy, sự liên hệ giữa sự phơi nắng không thường xuyên với những nguy cơ về ung thư da, rối loạn sắc tố da về sau này".

Vẫn cứ xài kem chống nắng dù trời có nhiều mây: Nếu trong không gian vẫn còn đủ ánh sáng để đọc sách, thì vẫn còn đủ lượng tia cực tím có hại cho làn da. Một câu nói thật dí dỏm nhưng rất đáng để các bạn quan tâm!

Tăng cường các biện pháp hỗ trợ: Kem chống nắng chỉ là một phần của chương trình bảo vệ. Cần phải mặc áo dài tay, đội nón, đeo khẩu trang và tránh mặt trời trong giờ cao điểm từ 10h sáng đến 15h chiều.

Thuý Hân
(Báo PN TPHCM)

Việt Báo

Chủ đề liên quan

Nhận xét tin Cách sử dụng kem chống nắng

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Cách sử dụng kem chống nắng bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Cach su dung kem chong nang ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Cách sử dụng kem chống nắng ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Làm Đẹp của chuyên mục Sống Đẹp.

How to use sunscreen
Katie Rodan, cream sunscreen use, ultraviolet rays, skin, sun, weather, may, however, sunlight, apply, use, date, type, nature

sunscreen every day is a job very benefits to your skin. However, you also have to know to promote the ability of a sunscreen based on weather conditions, local climate. Here are three sunshine as you may have to ...

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM


  • Thoi su 24h2310 Nu tai xe dam 10 nguoi nhap vien
    Thời sự 24h(23/10): Nữ tài xế đâm 10 người nhập viện

    Tách huyện Phú Quốc, Kiên Giang bầu Phó chủ tịch; Sở Y tế báo cáo khẩn vụ bé gái tử vong ở Quốc Oai; Khoảnh khắc hiếm thấy của các BTV nổi tiếng VTV; Nữ tài xế đâm 10 người nhận đạp nhầm chân ga

  • Thoi su 24h2110 Ong Ba Thanh vang mat tai ky hop QH
    Thời sự 24h(21/10): Ông Bá Thanh vắng mặt tại kỳ họp QH

    Ông Nguyễn Bá Thanh vắng mặt tại kỳ họp QH; Điều lạ ở ‘lãnh địa’ của xe quá tải; Dư luận trái chiều về cái chết của TTGT nhảy lầu; Trưởng phòng y tế huyện bị chém vỡ sọ...

  • Thoi su 24h1810 No kinh hoang tai TPHCM
    Thời sự 24h(18/10): Nổ kinh hoàng tại TP.HCM

    Vì sao BS Tường không bị truy tố tội "Giết người"?; Nữ PGĐ Sở nói gì về vụ ẩu đả tại khách sạn; Trộm đột nhập siêu thị đã qua mặt bảo vệ thế nào; Thiếu nữ lớp 9 bị cố tình đánh chết để bịt đầu mối...

  • Thoi su 24h1710 Mr Dam lai vung tien choi troi
    Thời sự 24h(17/10): Mr Đàm lại vung tiền chơi trội

    Sự cố sập hàng loạt website: Nghi vấn bị phá hoại; Xuất hiện xe đặc chủng 13 tỷ chuyên ‘bắt’ xe quá tải; Mr.Đàm lại vung tiền chơi trội; Bộ CA điều tra vụ tàu Sunrise 689 bị cướp biển; Cảnh khó tin tại đường trên cao Hà Nội; 

  • Thoi su 24h1610 HN sap phat nguoi thong qua camera
    Thời sự 24h(16/10): HN sắp "phạt nguội" thông qua camera

    Bệnh viện lớn nhất TPHCM lên tiếng vụ đấu thầu thuốc; Phá đường dây mại dâm trăm đô, chỉ tiếp khách Tây; Hà Nội sắp "phạt nguội" thông qua 450 camera; Giết cha ở Vĩnh Long mang xác lên Sài Gòn phi tang;

  • Ban tin suc khoe tuan 121810
    Bản tin sức khỏe tuần (12-18/10)

    Nguy cơ dịch Ebola vào Việt Nam là rất cao; Tâm sự của một bác sĩ: "Ở Việt Nam có nhiều Nina Phạm thầm lặng"; Sốc với công nghệ “thổi phồng” gà còi thành béo căng; 5 cách đơn giản tính chính xác tuổi thai; 3 dấu hiệu thần kinh vô cùng nguy hiểm ở trẻ nhỏ;Học lỏm bí quyết giảm cân an toàn kiệu quả kiểu Hàn Quốc; Sử dụng máy tính bảng gây hại đến xương và vai; Lý do tình dục mùa thu viên mãn nhất trong năm; Chữa mồ hôi tay, chân triệt để nhờ lá lốt...là những tin sức khỏe nổi bật tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 1210 1810
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (12/10 - 18/10)

    Nổ lớn tại TP.HCM: Hóa chất nồng nặc, mảnh thi thể vương vãi; Hộp đen tàu Sunrise 689 biến mất, Bộ Công an vào cuộc; Hà Nội phạt nguội vi phạm giao thông bằng camera: Khó khả thi; Xe điên đâm liên tiếp trên đường Phạm Hùng; Rắn độc tràn về làng tấn công người dân ở Nghệ An ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 1210 1810
    Toàn cảnh Showbiz tuần (12/10 – 18/10)

    Nghi án Khánh My làm "đào" quán karaoke, Elly Trần thừa nhận có con, Việt Hương và dàn sao Việt bị đối xử tệ bạc ở Nhật, Hương Tràm 'đá đểu' Robbey, Hà Anh bị cấm diễn 3 tháng, Nhóm F Band dùng khăn Piêu của người Thái làm khổ trong X-Factor, Xuân Lan vướng nghi vấn sinh con với đàn ông đã có vợ, Yanbi bị dân mạng "ném đá" vì miệt thị người đồng tính, Siêu mẫu Võ Hoàng Yến bị tố làm gãy tay đồng nghiệp, Moon Geun Young có bầu dù đã chia tay Kim Bum, Chae Rim hạnh phúc trong ngày lên xe hoa lần 2 là những thông tin giải trí nổi bật trong tuần qua.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1210 1810
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (12/10 - 18/10)

    Nữ sinh lớp 12 giết cán bộ huyện trong nhà nghỉ; Bàng hoàng những vụ "ngáo đá" lên cơn giết người; Nữ sinh giết con rồi đốt xác để giấu chuyện mang thai; Diễn biến mới vụ TMV Cát Tường ném xác nạn nhân xuống sông; Đến tòa ly hôn, vợ đâm chết chồng trước sân tòa án; Ly cà phê cuối cùng của tử tù đầu tiên bị tiêm thuốc độc;.......là những tin đáng chú ý trong tuần.

  • The gioi noi bat tuan qua tu 12101810
    Thế giới nổi bật tuần qua (từ 12/10-18/10)

    Căng thẳng Trung - Hàn sau vụ ngư dân Trung Quốc bị bắn chết; Sự xuất hiện của lãnh đạo Kim Jong-un với hình ảnh chống gậy; Biểu tình tại Hồng Kông vẫn căng thẳng; Thế giới tiếp tục cuộc chiến chống dịch bệnh Ebola; ... là những tin tức nổi bật trong tuần qua.