Thứ ba, 17 Tháng tám 2004, 15:52 GMT+7

Cách sử dụng kem chống nắng

Cach su dung kem chong nang

Thoa kem chống nắng mỗi ngày là một việc làm rất lợi ích cho làn da của bạn. Tuy nhiên, bạn còn phải biết phát huy khả năng của kem chống nắng dựa vào tình hình thời tiết, khí hậu ở địa phương. Sau đây là 3 dạng ánh nắng mặt trời mà bạn có thể phải tiếp xúc.

1. Trời tươi sáng nhưng khô hanh

Hãy làm ẩm da trước: Chọn một loại kem giữ ẩm để giúp các lớp da dưới tầng biểu bì được tươi mát. Sau đó, hãy dùng kem chống nắng thoa bên ngoài cùng. Đấy là lời khuyên của nhà da liễu học Katie Rodan ở San Francisco.

Đừng "hà tiện" kem chống nắng, nhất là khi đang uống thuốc ngừa thai: Katie Rodan cho biết: "Thuốc ngừa thai có thể gây nên những mảnh da sậm màu ở má, môi và mũi. Những sự biến đổi về sắc tố này còn thường đi kèm với thai kỳ và mệnh danh là "Mặt nạ của thai kỳ". Tuy nhiên, bất cứ ai đang sử dụng thuốc ngừa thai và hay đi nắng đều có thể "bị" cả. Hãy sử dụng một loại kem có chỉ số chống nắng cao (SPF30)".

Phối hợp điều trị với một số dược phẩm khác: Những loại mỹ phẩm dùng để "gia cố" lại làn da như Retin-A thường hay "bào mỏng" bớt các lớp da ngoài cùng và càng tăng khả năng mẫn cảm với mặt trời. Nếu bạn đang dùng Retin-A, nhất thiết phải thoa kem chống nắng đều đặn hàng ngày. Katie Rodan lưu ý: "Retin-A sẽ bị "xuống cấp" và kém hữu hiệu, khi bị "phơi" ra dưới ánh nắng mặt trời. Vì vậy chỉ nên dùng Retin-A vào buổi tối!".

2. Trời nóng và ẩm

Thời tiết kiểu này thường sinh ra nhiều chất nhờn, thoa thêm một loại kem chống nắng không thích hợp sẽ khiến khuôn mặt bạn trở nên "chảy mỡ", "chèm nhẹp", kém thẩm mỹ.

Hãy dùng kem chống nắng dạng gel: Hoạt chất bề mặt của gel chống nắng đặc biệt hữu hiệu trong việc "hút" chất nhờn, không để chất béo tồn tại trên làn da trong điều kiện thời tiết nóng ẩm. Mary Lupo, bác sĩ y khoa - da liễu ở New Orleans khuyên bạn nên dùng chất gel trước khi thoa lên ngoài cùng một lớp kem chống nắng loại nhẹ, dễ thấm vào bề mặt làn da.

Thoa kem chống nắng đều đặn: Khi đổ mồ hôi, bạn thường có thói quen dùng tay quệt hay lấy khăn lau, do đó lớp kem chống nắng cũng tan theo. Bạn cần lưu ý thoa lại một lần nữa.

3. Trời mát và có nhiều mây

Lucinda Wegener, bác sĩ y khoa - da liễu ở Portland "cảnh báo": "Trời mát và có nhiều mây không có nghĩa là tia cực tím không thể "đốt" được bạn. Ngay vào những ngày bầu trời u ám, vẫn có đủ một lượng tia cực tím xuyên qua làn da của bạn. Như vậy, chính những người "tắm nắng bị động" là những người dễ bị thương tổn nhất vì sự khinh suất của mình. Đã có bằng chứng khoa học cho thấy, sự liên hệ giữa sự phơi nắng không thường xuyên với những nguy cơ về ung thư da, rối loạn sắc tố da về sau này".

Vẫn cứ xài kem chống nắng dù trời có nhiều mây: Nếu trong không gian vẫn còn đủ ánh sáng để đọc sách, thì vẫn còn đủ lượng tia cực tím có hại cho làn da. Một câu nói thật dí dỏm nhưng rất đáng để các bạn quan tâm!

Tăng cường các biện pháp hỗ trợ: Kem chống nắng chỉ là một phần của chương trình bảo vệ. Cần phải mặc áo dài tay, đội nón, đeo khẩu trang và tránh mặt trời trong giờ cao điểm từ 10h sáng đến 15h chiều.

Thuý Hân
(Báo PN TPHCM)

Việt Báo

Chủ đề liên quan

Nhận xét tin Cách sử dụng kem chống nắng

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Cách sử dụng kem chống nắng bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Cach su dung kem chong nang ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Cách sử dụng kem chống nắng ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Làm Đẹp của chuyên mục Sống Đẹp.

How to use sunscreen
Katie Rodan, cream sunscreen use, ultraviolet rays, skin, sun, weather, may, however, sunlight, apply, use, date, type, nature

sunscreen every day is a job very benefits to your skin. However, you also have to know to promote the ability of a sunscreen based on weather conditions, local climate. Here are three sunshine as you may have to ...

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM


  • Thoi su 24h2111 Thu hoi nha dat cua ong Tran Van Truyen
    Thời sự 24h(21/11): Thu hồi nhà đất của ông Trần Văn Truyền

    Thu hồi nhà, đất của ông Trần Văn Truyền; Gói quà 20/11 phát nổ, 1 phụ nữ tử vong; VTV xin lỗi vụ phát sóng "Nhặt xương cho thầy"; Hà Hồ bật khóc, nêu lời giải cho quan hệ với Cường đô la; Từ 1/1/2015 tăng mức phạt xe quá tải... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 21/11.

  • Thoi su 24h2010 2 may bay suyt dam nhau tai SG
    Thời sự 24h(20/10): 2 máy bay suýt đâm nhau tại SG

    Đổi chứng minh thư thành thẻ căn cước công dân;Hai máy bay suýt đụng nhau trên không;Thuê người giả mạo Thứ trưởng Y tế để lừa tiền tỷ; Sát hại con tin để quỵt nợ 50 triệu đồng; "100 nghìn/cô" - cuộc định giá đau xót trong ngày 20/11?... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 20/11.

  • Thoi su 24h1911 Chang trai dam cuoi co tich qua doi
    Thời sự 24h(19/11): Chàng trai "đám cưới cổ tích" qua đời

    Phạt 252 triệu đồng NXB in hình Công Lý cởi trần; Chơi ngông Tàng "Keangnam": Mời ca sỹ ngoại về đãi cả bản; Nữ phượt thủ 9x tử nạn trên cung đường Hà Giang; Chàng trai trong "đám cưới cố tích" đột ngột qua đời...

  • Thoi su 24h1811 BS quen kim mo trong bung benh nhan
    Thời sự 24h(18/11): BS quên kim mổ trong bụng bệnh nhân

    Đường sắt trên cao "tuyệt đối an toàn"; Mổ đẻ, BS ‘quên’ kim trong bụng bệnh nhân 9 năm; Bé sơ sinh văng khỏi bụng mẹ ra viện; Lật mặt hàng chục cửa hàng xăng dầu lắp đặt IC giả; Mạo nhận con trai Bí thư HN "quỵt" hàng trăm triệu... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 18/11.

  • Thoi su 24h1711 Cong Ly mac quan nho len bia sach luat
    Thời sự 24h(17/11): Công Lý mặc quần nhỏ lên bìa sách luật

    Bình Dương lên tiếng về cáo buộc của ông Dũng "lò vôi"; Công Lý bức xúc vì bìa sách in hình anh cởi trần; Nữ "đại gia" Hà thành bị đánh thuốc mê cướp kim cương?; "Kho" sừng tê giác trong nhà đại gia Hà Tĩnh...

  • Ban tin suc khoe tuan tu 162211
    Bản tin sức khỏe tuần (từ 16-22/11)

    Hà Tĩnh: Mổ đẻ, BS "quên" kim trong bụng bệnh nhân 9 năm; Bình Dương: Một phụ nữ chết tức tưởi sau khi chích thuốc tại phòng khám tư nhân; Trứng gà thật - giả, phân biệt thế nào?; 83% đàn ông "thả rông" trong lần quan hệ đầu tiên; Mẹo chăm sóc da cho trẻ vào mùa đông; Lý do không ngờ khiến mẹ chậm mang thai; Người hay lo lắng dễ bị mất trí nhớ; Cách giảm cân hiệu quả trong 1 tuần... là những tin sức khỏe nổi bật tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 1611 2211
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (16/11 - 22/11)

    Nghị trường QH nóng chuyện chạy chức, chạy quyền; Ước vọng của Hai lúa được phong Đại tướng quân; Sách Luật in hình nghệ sỹ Công Lý: Luật pháp không phải trò hề; Làm khu nghỉ dưỡng trên núi Hải Vân: Quá nhạy cảm quốc phòng!; Phát phim phản cảm,VTV nên có lời với các thầy cô giáo ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 1611 2211
    Toàn cảnh Showbiz tuần (16/11 – 22/11)

    Mỹ Tâm được vinh danh giải thưởng 'Huyền thoại âm nhạc', Hình nghệ sĩ Công Lý bị xuất hiện phản cảm trên bìa sách luật, Tranh cãi số lượng khán giả trong live concert Heartbeat của Mỹ Tâm,

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1611 2211
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (16/11 - 22/11)

    "Tội phạm axit" và câu chuyện về quản lý; Kết cục thảm của những mối tình đồng tính nữ lệch lạc; Điểm tựa hoàn lương của 9X sát hại người yêu; 14 năm tù cho cơn ghen tuông mù quáng; Vụ TMV Cát Tường: Tội danh của bị cáo Tường và Khánh sẽ thay đổi?; Cảnh giác với chiêu lừa đảo tinh vi qua điện thoại;.......là những tin đáng chú ý trong tuần.

  • Tin Bong daThe thao noi bat tuan qua 16112211
    Tin Bóng đá-Thể thao nổi bật tuần qua (16/11-22/11)

    Tổng hợp diễn biến vụ nghi ngờ Công Phượng gian lận tuổi; Tổng hợp thông tin trước thềm AFF Cup của ĐT Việt Nam và các đội bóng cùng bảng; Tổng hợp các trận cầu hay cuối tuần... là những tin tức sẽ có trong bản tin Bóng đá cuối tuần của Việt Báo.