vietbao

Bí quyết giữ gìn nhan sắc cho bà bầu

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

Ảnh minh họa: Static.howstuffworks.com.
Ảnh minh họa: Static.howstuffworks.com.

Ốm nghén, thai hành, ăn uống kém những ngày đầu, rồi kế đến mệt mỏi, xồ xề tăng cân... khiến nhiều bà bầu thiếu tự tin. Tuy nhiên, theo cá bác sĩ, các bà mẹ tương lai không cần phải quá lo lắng về những điều này.

Thay đổi sắc tố da là tình trạng hay xảy ra khi mang thai. Thường gặp nhất là nám da vùng mặt, thâm da các vùng kín như nách, bẹn, nếp gấp da, vùng sinh dục, đường giữa bụng, đầu nhũ hoa. Những thay đổi này sẽ cải thiện dần sau sinh. Nám da có thể tăng nếu tiếp xúc nhiều với ánh sáng mặt trời.

Có thể giảm bớt hiện tượng này bằng các phương tiện che chắn khi ra đường, dùng thêm mỹ phẩm để “hoá trang”, các loại kem chống nắng. Với tình trạng thâm da vùng kín, thật ra không có cách nào giảm bớt. Nên chăng chị em hãy tự nhủ mẹ thay đổi da nhiều chứng tỏ nội tiết tố dồi dào, có nghĩa con mình đang khoẻ.

Khi thai khoảng năm tháng trở đi, còn gặp tình trạng ngứa da. Có khi nặng nề đến nhiễm trùng do bà mẹ gãi nhiều làm trầy xước. Dân gian thường cho là do bé ở giai đoạn “mọc tóc” nên làm da mẹ ngứa. Khoa học giải thích bằng tình trạng ứ đọng muối mật và chỉ có thuốc chống dị ứng hay thuốc lợi mật mới làm giảm tình trạng này.

Mụn cũng góp phần tàn phá nhan sắc của bà bầu. Chỉ có thể điều trị nhằm tránh các biến chứng mụn mủ, nhiễm trùng da, nhiễm trùng máu... chứ không thể hết được. Các loại thuốc vệ sinh da có thể dùng rộng rãi nhưng thuốc trị mụn nên cẩn thận, cần theo chỉ dẫn bác sĩ vì có một số thuốc cấm dùng cho bà bầu. Các loại mỹ phẩm làm đẹp hay dưỡng da cũng có thể dùng như trước. Tuy nhiên, tốt nhất là dùng những loại từng dùng, đừng cố thử loại mới, đặc biệt các loại có nhãn mác quá lạ hay không nhãn mác, thuốc “gia truyền”. Gội đầu, làm tóc, làm móng, spa... cũng không có gì để cấm cản bà bầu, thậm chí còn nên khuyến khích vì tạo thư giãn tốt, miễn là lưu ý vệ sinh dụng cụ và có tư thế thích hợp.

Thay đổi ở nhũ hoa cũng là một lo lắng của các bà bầu. Thường những tháng đầu có sự gia tăng kích thước nhũ hoa, có thể làm người phụ nữ trông đáng yêu hơn. Càng về sau, ngoài tăng kích thước toàn bộ bầu vú, còn gia tăng kích thước đầu vú, tăng sắc tố quầng và đầu vú, tăng các hạt quầng, tăng mạch máu đến vùng vú, khiến nhiều bầu vú không chỉ to ra, mà trông không đẹp mắt lắm. Chưa kể, những tháng cuối thai kỳ, có khi đã có hiện tượng tiết sữa non khi sờ chạm vào vú.

Tất cả những thay đổi này chỉ nhằm chuẩn bị cho việc nuôi con bú sau sinh. Một số bà mẹ có bầu ngực nhỏ hay lo lắng không biết có đủ sữa cho con. Xin hãy yên tâm, việc tiết sữa không phụ thuộc kích thước bầu ngực. Một số bà mẹ khác có thay đổi quá nhiều ở bầu ngực thì lại lo rằng không biết “nó” có trở về dáng vẻ xinh đẹp lúc trước không. Lo này là “lo bò trắng răng” bởi tất cả thay đổi chỉ là do tình trạng nội tiết lúc mang thai. Sau sinh và khi hết cho con bú, ngực lại xinh đẹp như xưa khi nội tiết trở lại bình thường.

Khi thai to, bà bầu lúc này có thêm một “khối lượng” đeo phía trước. Để đảm bảo tư thế cân bằng tốt, buộc các cơ lưng phải tăng cường làm việc, cột sống lúc này phải hơi ưỡn ra đoạn thắt lưng, tư thế chân đi cũng hơi dạng ra để tạo cân bằng tốt.

Do vậy, một đôi giày cao tạo dáng đẹp lúc còn con gái chỉ sẽ làm bà bầu dễ mất cân bằng hơn. Thay vào đó nên sử dụng các loại giày dép đế thấp và có độ bám dính tốt nhằm tránh trơn trượt. Dáng đi khép nép yểu điệu ngày nào cũng sẽ không còn thích hợp nữa mà có thể đã lệt bệt một hàng rưỡi, hai hàng. Đau lưng cũng là phàn nàn thường xuyên mà quý ông chồng sẽ được nghe và “phải” tìm cách giải quyết cùng với vợ mình. Nằm nghỉ ngơi là cách giảm đau tốt nhất cho bà bầu, có thể dùng thêm các loại giảm đau dạng kem bôi tại chỗ hay mát xa cơ vùng lưng.

Bà bầu cũng có quyền... điệu

Ý kiến truyền thống thường không thích các bà mẹ quá ăn diện trong thời kỳ mang thai, với giải thích “sẽ mất duyên cho em bé”, nhất là khi mang thai bé gái. Có người còn cho rằng: “các bà bầu đẹp quá sẽ có kết cục thai kỳ không tốt” hoặc khuyên dùng lại quần áo cũ của những bà mẹ có thai và sinh con khoẻ mạnh để lấy khước, lấy lộc...

Thật ra, chuyện làm đẹp của bà mẹ không có gì sai khoa học. Tuy nhiên, trong lúc mang thai, thường có tình trạng tăng tiết mồ hôi, sự chuyển hoá trong cơ thể gia tăng, người mẹ luôn có cảm giác nóng nực. Vì vậy, làm đẹp, đầu tiên phải đảm bảo được nhu cầu thoải mái. Các loại áo bầu rộng rãi với chất liệu cotton (vải bông) thường sẽ thấm mồ hôi tốt nên được ưa chuộng hơn. Các loại trang phục với thiết kế rườm rà, nhiều loại phụ trang không nên dùng vì có thể gây nóng nực và vướng víu, nhất là khi thai lớn.

Mặc áo bầu sớm hay muộn cũng là tuỳ theo ý thích mỗi người. Vẫn có thể sử dụng ngay áo bầu khi bụng chưa to để thoải mái trong sinh hoạt. Các loại trang phục sát người như quần jeans, áo pull cũng mặc được trong những tháng đầu, tuy nhiên do vùng bụng dưới bắt đầu to nên sẽ có khó khăn khi dùng quần bó sát người.

Mặc đồ quá chật khi thai đã lớn sẽ làm giới hạn sự phát triển và vận động của thai nhi trong ổ bụng, có thể làm bé nhẹ ký hay có vị trí bất thường, dẫn đến sinh khó. Đó là chưa kể, khi thai vào khoảng 4-5 tháng, tử cung to và chèn vào bàng quang, gây ra tình trạng mắc đi tiểu nhiều lần, các loại trang phục quá chật hay quá vướng víu khi đó sẽ gây khó khăn.

Các loại đồ lót cũng nên chọn theo tiêu chí rộng rãi, thoáng mát và thấm mồ hôi. Màu sắc chỉ mang yếu tố tâm lý, các bà bầu vẫn có thể dùng mọi màu sắc theo ý thích cá nhân. Những gam màu sáng, tươi vui sẽ đem lại cảm giác vui vẻ và sảng khoái hơn.

(Theo Bác sĩ Đặng Lê Dung Hạnh, Sài Gòn Tiếp Thị)


Comment :Bí quyết giữ gìn nhan sắc cho bà bầu
Ý kiến bạn đọc
Viết phản hồi
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Bí quyết giữ gìn nhan sắc cho bà bầu bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Bi quyet giu gin nhan sac cho ba bau ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Bí quyết giữ gìn nhan sắc cho bà bầu ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Đời Sống-Gia Đình
beauty secret keeping her pregnant
can be used, worry, she elected, all kinds of moms, condition, change, women, up, do, da, head, born
Morning sickness, sickness, poor diet early days, and then to fatigue design , drop tank ... that many pregnant women lack confidence. However, the doctor fish, the future mothers need not worry too much about these things ..
Kiêng kỵ những vật treo trên cửa làm ảnh hưởng đến hôn nhân
Kiêng kỵ những vật treo trên cửa làm ảnh hưởng đến hôn nhân

Xét về phong thủy, những loại phong thủy sát khí là loại làm tổn hại đến vận may, đời sống hôn nhân và sức khỏe của một người. Ví dụ như hôn nhân là chuyện đại sự của mỗi người

  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • viet bao
  • Thoi su 24h257 Can bo hon nguc nang Biang
    Thời sự 24h(25/7): Cán bộ hôn ngực nàng Biang

    Kẻ "gạ tình" người mẹ liên quan gì đến vụ cháu bé bị mất tích ở Long Biên?; Vụ xả thải: Bộ TNMT thông báo nóng với Formosa; Ông bố đập sữa trước cửa siêu thị: "Đã mua chịu lại còn kiếm chuyện"; Cán bộ hôn ngực nàng Biang: Xử lý đúng quy trình; Ngày con dâu bỏ đi, bố mẹ chồng khóc cạn nước mắt thương 5 cháu nhỏ

  • Thoi su 24h217 Cong ly nao cho nguoi vo mang noi dau tot cung
    Thời sự 24h(21/7): Công lý nào cho người vợ mang nỗi đau tột cùng

    Đình chỉ hay khen thưởng CSGT "giơ chân" cản người phạm luật?; Xót xa những vụ tự tử vì bệnh tật và tận cùng nghèo khó; "Rác thải Formosa tràn lan, trách nhiệm chính thuộc xã, phường"; Vụ cô gái bị chồng thiêu: Công lý nào cho người vợ đang mang nỗi đau tột cùng?; Mổ nhầm chân: chuyên môn yếu kém hay tắc trách?

  • Thoi su 24h197 Dung sung bat tre em cuop taxi
    Thời sự 24h(19/7): Dùng súng bắt trẻ em, cướp taxi

    Phía sau bản án tử của Vũ Văn Tiến: Con dại một lần, mẹ đau một đời; Hà Nội sẽ trồng cây phượng hoa màu tím, nở quanh năm; Mưa xô ngã cầu bêtông tiền tỷ: Quy trình trách nhiệm; Vụ chất thải Formosa: Doanh nghiệp nói khác Sở TNMT?; Chiếu laser Nội Bài: Phát hiện thủ phạm nhưng khó xử lý

  • Thoi su 24h187 Lo duong day gai goi chan dong showbiz
    Thời sự 24h(18/7): Lộ đường dây gái gọi chấn động showbiz

    Thực phẩm bẩn: Nghịch cảnh con người đang âm thầm giết hại nhau; Vụ chất thải Formosa: Thêm nhiều mâu thuẫn giật mình; Ân hận của người mẹ mỗi đứa con sinh ra của... một ông bố khác nhau; Bác sĩ ra chợ quyên tiền cứu bệnh nhi: Đời xấu xa sao cây táo nở hoa?; Cá hồ chết bốc mùi thối, cả khu phố bịt khẩu trang suốt ngày

  • Thoi su 24h147 Bi ban than cua bo hiep dam den mang thai
    Thời sự 24h(14/7): Bị bạn thân của bố hiếp dâm đến mang thai

    Formosa tự đổi công nghệ luyện cốc: Hành vi tội ác; Uất ức lời kể 5 ngư dân bị tàu TQ đâm chìm tàu ở Hoàng Sa; Nghi án mẹ ép con gái uống thuốc trừ sâu để cùng chết; Bàng hoàng phát hiện suốt 3 năm nuôi nhầm con của 1 gia đình ở cách nhà mình 5 km; Tiếp viên ở quán karaoke ăn mặc mát mẻ, ngồi trên đùi khách rót bia

  • Thoi su 24h137 Chong thieu song vo vi bi can nhan
    Thời sự 24h(13/7): Chồng thiêu sống vợ vì bị cằn nhằn

    Thực hư chuyện 'bố đi hát karaoke gặp đúng con gái làm dịch vụ'; "Bảo kê" xe cấp cứu: Bộ trưởng Y tế vào cuộc quá chậm?; Vụ chôn rác thải Formosa trong trang trại của Giám đốc: Có sai luật?; Tạm giữ nhóm "quái xế" cùng 20 chân dài mặc mát mẻ phục vụ karaoke; 10 năm, gần 60 ngàn tỷ đồng tham nhũng nhưng chỉ thu hồi được 4,6 ngàn tỷ

  • Thoi su 24h127 Vo bop cua quy khien chong chet tuc tuoi
    Thời sự 24h(12/7): Vợ bóp của quý khiến chồng chết tức tưởi

    Phạt 100 triệu phòng khám "mạo danh" Sở Y tế HN "chặt chém" khách; Xe cứu thương ngoại tỉnh phải “mua” bệnh nhân ở Hà Nội?; Formosa lén lút chôn chất thải ở trang trại của Giám đốc Công ty Môi trường; Gây bức xúc lớn, các dự án giao thông BOT được Quốc hội đưa vào giám sát; Vụ gần 400 GV ở Thanh Hóa mất việc: 50-100 triệu đồng chạy làm GV hợp đồng?

  • Thoi su 24h117 Co gai tre xinh dep tu vong ben ve duong
    Thời sự 24h(11/7): Cô gái trẻ xinh đẹp tử vong bên vệ đường

    Sự cố môi trường Formosa: Xác định hàm lượng độc tố dưới đáy biển; Thuê giúp việc 6 triệu/tháng, chủ nhà phẫn nộ vì em bé bị véo tai, ăn tát; Nhà máy làm chết cá đầu nguồn sông Đà không có khu xử lý nước thải; Từ vụ chặn xe cấp cứu: Bảo vệ bệnh viện hay lực lượng..."bảo kê"?; Dọa đuổi ông lão xuống xe, nhân viên xe buýt bị đình chỉ việc

  • Thoi su 24h087 Chu ho chem 2 chau tu vong
    Thời sự 24h(08/7): Chú họ chém 2 cháu tử vong

    Khách sạn giam khách: Quan ứng tiền giữ thể diện Cửa Lò; Treo biển cam kết "không khiêu dâm, kích dục": Nỗi khổ kép; Ai đã “đầu độc” tôm cá ở thượng nguồn sông Đà?; Sau vụ bảo vệ bệnh viện Nhi: Bộ Y tế chấn chỉnh việc vận chuyển người bệnh; Tiêm thuốc khiến bệnh nhân tử vong, bác sỹ bị... khiển trách

  • Nghin le chuyen tuan qua 1707 23072016
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua 17/07 - 23/07/2016

    Đau chân trái bác sĩ mổ nhầm chân phải; CSGT giơ chân, người đi xe máy lao dải phân cách; Cán bộ giao thông trách mắng người dân vì tự ý vá đường; Bé gái 4 tuổi mất tích bất ngờ, gia đình kêu gọi giúp đỡ ... là những tin tức xã hội nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Su kien quoc te noi bat 177237
    Sự kiện quốc tế nổi bật (17/7-23/7)

    Khủng bố trung tâm mua sắm ở Munich làm 10 người thiệt mạng; Samsung xin lỗi vì những clip mua dâm của chủ tịch Lee; Trump chính thức nhận đề cử tổng thống; Trung Quốc ngang ngược tuyên bố tiếp tục cải tạo tại Biển Đông là những tin chính trong tuần qua.

  • Ban tin Suc khoe tuan qua 177 237
    Bản tin Sức khỏe tuần qua (17/7- 23/7)

    Bị thương chân trái, mổ nhầm chân phải: BV Việt Đức nói gì; Hai bé sơ sinh dính liền ở Hà Giang đã mất; Siêu âm thai bình thường, sinh con bị dị tật: Bài học nào cho bố mẹ; Vợ thờ ơ với 'chuyện ấy', lí do là ở chồng;... là những thông tin Sức khỏe được quan tâm nhất tuần qua.

  • Tong Hop Doi Song Tuan Qua 170724072016
    Tổng Hợp Đời Sống Tuần Qua (17/07-24/07/2016)

    Hàng loạt những sản phẩm kém chất lượng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người tiêu dùng được phát hiện . Bài toán chi tiêu gia đình, cùng những câu chuyện gia đình, vụ đánh ghen ầm ĩ làm ta giật mình trước lối sống ngày nay, là các thông tin nổi bật nhất tuần.

  • Toan canh kinh te tuan 1707 23072016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (17/07 - 23/07/2016)

    'Đại án' 9000 tỷ đồng tại Ngân hàng Xây dựng, lương của các sếp tập đoàn gần nửa tỷ đồng, giá xăng điều chỉnh giảm mạnh, vấn nạn cà phể bẩn, tăng trưởng tín dụng tiếp tục có con số mới ... Cùng với những thông tin về tài chính- ngân hàng, bất động sản, thị trường tiêu dùng..là những tin tức - sự kiện kinh tế nổi bật tuầ

  • Nghin le chuyen tuan qua 1007 16072016
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua 10/07 - 16/07/2016

    Formosa chôn 100 tấn chất thải tại Hà Tĩnh; Ngư dân bàng hoàng kể tàu TQ tông chìm tàu cá ở Hoàng Sa; Cô giáo Sài Gòn bị tố tán tỉnh nam sinh lớp 8; 3 năm nuôi nhầm con của 1 gia đình ở cách nhà mình 5 km ... là những tin tức xã hội nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Su kien quoc te noi bat 107167
    Sự kiện quốc tế nổi bật (10/7-16/7)

    Toà PCA ra phán quyết Trung Quốc không có chủ quyền lịch sử ở Biển Đông; Tân Thủ tướng Anh Theresa May công bố danh sách nội các mới; Khủng bố đẫm máu đúng Quốc khánh Pháp; Đảo chính thất bại ở Thổ Nhĩ Kỳ... là những tin chính trong tuần qua.

  • Ban tin Suc khoe tuan qua 107 167
    Bản tin Sức khỏe tuần qua (10/7- 16/7)

    Ổ bệnh bạch hầu đang bùng phát mạnh tại Bình Phước; Bác sĩ ra chợ xin từ thiện cứu 2 bé song sinh dính liền; Cảm động câu chuyện về sản phụ ung thư phổi quyết giữ thai nhi; Mách bạn bài thuốc điều trị sẩy thai từ hàng trăm năm trước;... là những thông tin Sức khỏe được quan tâm nhất tuần qua.

  • Toan canh kinh te tuan 1007 16072016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (10/07- 16/07/2016)

    Lại nóng chuyện huy động 500 tấn vàng trong dâm, lãi suất tiêu dùng lên tới 70-80%/năm, EVN chiếm hơn 1/3 tổng số nợ mà Chính phủ phải bảo lãnh, nhiều ngân hàng báo lãi khủng trong quý II, kiểm tra xử phạt hàng loạt công ty đa cấp... Cùng với những thông tin về tài chính- ngân hàng, bất động sản, thị trường tiêu dùng..là nhữ