![]() |
Massage làm cải thiện màu sắc làn da, mang lại làn da trắng sáng
1. Dùng ngón giữa và ngón áp út, massage như vẽ đường xoắn ốc, massage từ cằm lên tai dưới 4 lần, từ miệng lên đến tai 4 lần, từ hai bên cánh mũi lên đuôi mắt và đỉnh tai 4 lần, sau đó ấn vào vùng thái dương. (1)
2. Cũng massage theo hình xoắn ốc từ giữa trán ra hai bên đuôi mắt 4 lần, rồi lại ấn vào thái dương. (2)
![]() |
![]() |
3. Ngón giữa và ngón trỏ kẹp chân mày, ngón giữa ấn nhẹ vào mí mắt. Không dùng lực, xoa quanh vùng mặt (ở mí mặt dưới thì cần phải chú ý giảm nhẹ lực). Đặt hai ngón tay cái ở dưới cằm, lấy ngón tay giữa vuốt từ cánh mũi lên sống mũi rồi vuốt xuống. (3)
4. Cả hai tay áp vào mặt. Tạo cho da sự ổn định. (4)
![]() |
![]() |
Massage tạo hình: để có được đường nét săn chắc và căng mượt
1. Đặt 4 ngón tay từ giữa cằm, kéo từ giữa cằm lên dưới tai, từ giữa vùng miệng lên trung tâm tai, từ cánh mũi lên thái dương vào giữa trán, vừa di chuyển lên xuống và ấn nhẹ, massage. Rồi ấn nhẹ từ thái dương quay lại giữa cằm. (1)
2. Vuốt nhẹ nhàng từ giữa cằm đến mang tai, nên chia ra khoảng 3 đường. (2)
![]() |
![]() |
3. Ngắt nhẹ vào mặt nhịp nhàng bằng ngón tay giữa và tay trỏ 4 lần từ giữa cằm lên dưới tai, 4 lần từ miệng lên giữa tai, 4 lần từ cánh mũi lên thái dương. (3)
4. Cả hai tay áp vào mặt. Tạo cho da sự ổn định. (4)
![]() |
![]() |
T.LÊ ghi
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Bạn đã biết cách tự massage mặt? bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Ban da biet cach tu massage mat ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Bạn đã biết cách tự massage mặt? ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Khỏe Đẹp của chuyên mục Sống Đẹp.
You already know how to massage the face?
Can, temple, has said, fingers, lower side, improved, 4 and up, you two, ears
Massage face with just a few minutes could help you "plus" add "vitality and health "of your face. Two self-massage of the face below Kose cosmetics specialists can help you improve your front ..
Phạt tù cựu sinh viên vì "tuyên truyền chống nhà nước"; Nữ "dị nhân" HN nói chuyện được với cụ rùa Hồ Gươm?; Beckham chính thức nói lời từ giã bóng đá; Đài Loan phớt lờ Trung Quốc, khuyến cáo Philippines; 20 cặp đồng tính linh đình diễu hành và tổ chức đám cưới... là những tin nóng nhất trong ngày 17/05.
Vụ "ép DN trả tiền nhậu": CSGT tạm thôi chức; Vụ vợ chồng giáo viên sát hại chủ nợ: Tình tiết rợn người; Trận derby "đắt đỏ" nhất châu Âu; "Đường lưỡi bò" là do một quan chức Trung Quốc tiện tay vẽ vào; Những vụ khoe ‘chiến tích bất hảo’ ầm ĩ của giới trẻ; Baggio và ‘gái một con’ Vân Hugo đang yêu nhau?... là những tin nóng nhất trong ngày 16/05.
Vụ nổ mìn giết vợ: Lời kể kinh hoàng của người đi cùng xe; Chelsea và sứ mệnh lịch sử; Trung Quốc xua tàu cá vào thềm lục địa Việt Nam; Nóng đỉnh điểm, người Hà Nội rủ nhau đi ‘tắm tiên’; Cảnh giác với thạch đen siêu bẩn; Sao Việt và những hành động "ý thức kém"... là những tin tức nóng nhất trong ngày 15/05.
Rúng động: Gần 20 học sinh lớp 6 ở Đắc Lắc nghi bị chết đuối; Bí ẩn thẩm mỹ viện hàng trăm người ra vào mỗi ngày; 32 tàu Trung Quốc chính thức xâm phạm Trường Sa; Thuốc kích dục nữ: “Thần tiên” hay trò bịp?; Clip tình yêu tuổi teen dễ thương nhận like ‘khủng’; Khi nghệ sĩ Việt bị lợi ích "quật ngã" yêu thương... là những tin nóng nhất trong ngày 14/05.
Nhạc sĩ Ngọc Đại có thể bị truy cứu hình sự?; Dân mạng xúc động chuyện tình 2 cụ già trên xe bus; Sir Alex Ferguson nghẹn ngào chia tay NHM tại Old Trafford; Thực hư “chiến tranh tin đồn” của Triều Tiên; Bé gái sống sót trong vụ thảm án Lê Văn Luyện hiện ra sao?; Đột nhập thế giới ngầm của ông trùm Dũng "mặt sắt"... là những tin nóng nhất trong ngày 14/5.
Các “thầy” có thể chữa được bách bệnh bằng những cách kỳ quái.
Nude để thiền dù chỉ mới được đăng tải nhưng một số bức ảnh khác trong bộ ảnh này nhanh chóng được cư dân mạng lùng sục.
Thông tin cảnh báo rạch đùi nữ sinh khiến nhiều nữ sinh cũng như các bậc phụ huynh bất an, lo lắng.
Vậy là cuối cùng, hành trình huyền thoại của vị HLV người Scotland cũng đã kết thúc.
Số thuốc bị “ăn bớt” khoảng 40% so với 0,5ml chuẩn ban đầu.
Toàn cảnh thể thao từ 12/5 – 18/5
Hot: Angelina Jolie viết tâm thư trải lòng chuyện cắt bỏ ngực; Lý Nhã Kỳ: Từ "đại sứ du lịch" đến "bà trùm scandal";
Bàng hoàng vụ 4 học sinh chết đuối; CSGT bị tố ép doanh nghiệp trả tiền ăn nhậu; Bi hài chuyện kiều nữ "săn tình" ở bể bơi;
Kinh hoàng người cha "khâu miệng, dội nước sôi lên đầu" con gái; Con đường vào tù của một tiến sĩ kinh tế;
Việt Nam đang là nơi sản xuất smartphone hàng đầu thế giới, 10 virus máy tính nguy hiểm nhất mọi thời đại, A
Viết phản hồi