Ám ảnh sex ở tuổi vị thành niên

"Gần đây em nghĩ rất nhiều về sex, thậm chí tưởng tượng hàng giờ cảnh làm tình với một người đàn ông chỉ để ý sơ sơ. Ngay cả trong phòng thi em cũng tự thỏa mãn vài phút... Em phải làm sao để chấm dứt tình trạng này?", một cô gái 19 tuổi sống một mình ở nước ngoài đã cầu cứu đến TS.

Am anh sex o tuoi vi thanh nien
Ảnh: umfs.

Có lẽ cô gái trên đã quá mặc cảm và ám ảnh, mà không biết rằng có khá nhiều bạn trong tình trạng của cô khi ở lứa tuổi nửa người lớn, nửa còn là vị thành niên này. Nga, một sinh viên 17 tuổi ở Hà Nội cũng tương tự. Hễ có thời gian trống là Nga lại nghĩ đến sex. Cô thường tưởng tượng cảnh yêu đương giữa mình và một người đàn ông nào đó. Những suy nghĩ của mình khiến Nga hoảng sợ, cô luôn tự xỉ vả mình là đồ con gái hư nhưng vẫn không thể thoát khỏi những ám ảnh về tình dục.

Nga ít giao tiếp và hầu như không có bạn trai. Cô thường không tự nhiên khi tiếp xúc với người khác giới, luôn dè dặt vì sợ bị đánh giá về phẩm hạnh của mình. Nhưng suy nghĩ của cô lại luôn có mặt họ với tư cách là những người tình. Trong tưởng tượng, cô cùng họ là nhân vật của những hoạt cảnh yêu đương, nội dung được gom nhặt từ các cuốn sách, cảnh phim mà Nga từng xem. Không đêm nào Nga có thể ngủ yên trước khi mệt nhoài với những ý nghĩ của mình. Đôi lần cô thủ dâm nhưng mặc cảm tội lỗi đã khiến cô cố gắng hạn chế sự “hư hỏng” của mình ở mức tưởng tượng.

Theo các nhà tâm lý, nghĩ về sex là hiện tượng bình thường ở tuổi vị thành niên, đến cùng với sự phát triển nhanh về thể chất. Việc tìm hiểu về tình dục, suy nghĩ về nó có tác dụng giúp những chàng trai, cô gái ở tuổi này có được những ứng xử hợp lý trong từng tình huống thực tế. Tuy nhiên, theo tiến sĩ Nguyễn Minh Đức, Phó giám đốc Trung tâm Tư vấn tâm lý trẻ em (Hà Nội), nếu những suy nghĩ về sex đã trở thành nỗi ám ảnh, xen cả vào thời gian học tập thì đó không còn là chuyện bình thường nữa.

Nguyên nhân dẫn đến ám ảnh có thể là: Sự thay đổi về tâm sinh lý đến quá đột ngột, trẻ chưa có sự chuẩn bị sẵn sàng để đón nhận “sự kiện” này. Một khi tâm lý và hiểu biết không theo kịp với sự phát triển quá nhanh về mặt thể chất, trẻ sẽ bị sốc. Trong khi đó, xã hội ngày càng có nhiều kích thích trước sự tò mò, tìm kiếm của các em. Không chỉ có sách khiêu dâm, băng hình “mát” mới có tác động mà ngay cả những cuốn sách khoa học thường thức, những cảnh âu yếm “vừa phải” trên phim cũng có thể gây kích động cho những trẻ đang quá nhạy cảm với chuyện này.

Ham muốn tình dục xuất hiện ở tuổi dậy thì là điều tự nhiên. Song nếu những thôi thúc này không được giải toả, nó sẽ bị dồn nén và ngày càng gây một áp lực lớn cho tâm lý, khiến vị thành niên vô cùng khổ sở. Những em bị ám ảnh nặng về sex thường do không có cách phát tán những xung năng đó: Không thể tâm sự với ai vì sợ bị cho là hư hỏng, không dám thủ dâm vì nghĩ đây là điều đáng ghê tởm. Các em bị vây hãm trong bế tắc: Cho mình là kẻ tội lỗi nhơ bẩn nhưng vẫn không thể không nghĩ đến tình dục, đến nỗi không thể làm việc gì khác.

Theo tiến sĩ Nguyễn Minh Đức, những ham muốn về tình dục không thể dập tắt vì nó là tự nhiên, vì vậy cần để “năng lượng” ấy thoát ra bằng các hành động khác, khi chưa thể có quan hệ tình dục. Cách tốt nhất để những suy nghĩ, thôi thúc về tình dục không trở thành ám ảnh là tìm cách “đầu tư” năng lượng vào một hoạt động khác, để nguồn xung năng ấy thoát được ra ngoài. Chẳng hạn “nói ra” những cảm nghĩ của mình, nếu không phải với một ai đó thì là với cây bút, cây cọ…

“Vẽ tranh, làm thơ, ghi nhật ký là những giải pháp rất tốt để những cảm xúc được thăng hoa, nhờ đó tâm lý trở lại cân bằng”- ông Đức nói.

Tham gia tích cực vào các hoạt động xã hội như thanh niên tình nguyện, tuyên truyền phòng chống HIV/AIDS hoặc chỉ đơn giản là tham gia vào các cuộc vui chơi, picnic với bạn bè… cũng là cách giải toả năng lượng, hướng sự quan tâm chú ý đến những việc tích cực, tránh những ám ảnh về sex. Trẻ vị thành niên có thể chọn bất cứ hoạt động nào phù hợp với mình, miễn là không phải thu mình lại để chìm trong sách vở, băng hình, internet và sự tưởng tượng. Cuộc sống càng tĩnh, các thôi thúc về sex không được giải toả càng dễ trở thành ám ảnh.

Về mặt thể chất, thủ dâm cũng được coi là một cách giải toả. Thủ dâm được coi là vô hại, thậm chí có ích nếu được thực hiện với tần suất vừa phải, nghĩa là không ảnh hưởng đến sức khoẻ, học tập và sinh hoạt. Không nên coi việc nghĩ đến sex hay thủ dâm là hư hỏng, dẫn đến ảnh hưởng xấu về tâm lý.

Tuy nhiên, theo tiến sĩ Đức, với những người mà sex đã trở thành ám ảnh bệnh lý, chi phối các hoạt động thường nhật, việc tìm đến chuyên gia tâm lý để được tư vấn và trị liệu là rất cần thiết. Việc trị liệu thường kéo dài, có thể nhiều tháng với tần suất mỗi tuần 1-2 lần. Một trong các biện pháp điều trị là sử dụng tâm kịch, người có rối nhiễu đóng một vai trong vở kịch đó. Chẳng hạn, với trường hợp ám ảnh về sex, dưới sự dẫn dắt của chuyên gia tâm lý, trẻ sẽ tham gia vào một tình huống gần với sự khó khăn của mình, có sự bày tỏ tình cảm với bạn khác giới, có những đụng chạm nho nhỏ… Sự giãy bày và trải nghiệm này là một cách giải toả rất tốt những dồn nén ở trẻ, giúp trẻ dần trở lại trạng thái cân bằng.

Để tránh những trường hợp rối nhiễu như trên, tiến sĩ Đức khuyên các bậc cha mẹ chuẩn bị kỹ về kiến thức cũng như tâm lý cho con mình khi sắp đến tuổi dậy thì. Nên dành thời gian chú ý đến những diễn biến tâm sinh lý của con, hướng con đến những hoạt động tích cực, sống động với bạn bè ngoài thời gian học hành.

Thanh Nhàn

Am anh sex o tuoi vi thanh nien
Việt Báo

TIN Đời Sống-Gia Đình NỔI BẬT

Ngủ cùng con: Vợ chồng hạnh phúc hơn?

 Dù ngủ chung với em bé có thể khiến đời sống 'tình cảm' của bố mẹ bị xáo trộn khá nhiều, song trên thực tế, các cặp vợ chồng vẫn có cách để tận hưởng trọn vẹn tình yêu mà vẫn được gần gũi em bé.

Nhận xét tin Ám ảnh sex ở tuổi vị thành niên

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Ám ảnh sex ở tuổi vị thành niên bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Am anh sex o tuoi vi thanh nien ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Ám ảnh sex ở tuổi vị thành niên ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Tổng Hợp của chuyên mục Đời Sống-Gia Đình.

sex-phobia in adolescence
adolescent, man, in foreign countries, living alone, haunted, psychological, sexual fantasy, masturbation, clearance, up to age , children, youth, the

"Recently I thought a lot about sex, even for hours imagining having sex with a man only to notice briefly. Even in the examination room they also satisfied a few minutes ... What should I do to end this situation? ", A 19 year old girl living a ...

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM


  • Thoi su 24h038 Chuyen la ve CSGT Da Nang
    Thời sự 24h(03/8): "Chuyện lạ" về CSGT Đà Nẵng

     Mưa lớn, nửa quả đồi vùi lấp 8 người; "Chuyện lạ" về cảnh sát giao thông Đà Nẵng; Từ người rửa cát sỏi đến giọng đọc huyền thoại của VTV; Cả phố ám ảnh về thi thể cặp đôi trong nhà trọ

  • Thoi su tuan qua Toan canh mua lu lich su o Quang Ninh
    Thời sự tuần qua: Toàn cảnh mưa lũ lịch sử ở Quảng Ninh

    Toàn cảnh mưa lũ lịch sử tàn phá Quảng Ninh; Vỡ đập ở Điện Biên, xe máy trôi khắp thị trấn; Ngưỡng xét tuyển đại học là 15 điểm; Thông tin mới về vụ sát hại 6 người ở Bình Phước; Phát hiện thi thể đôi nam nữ phân hủy trong nhà trọ; Xử vụ đại gia nợ 1.600 tỷ: Bị cáo quỳ lạy trước tòa!...là những thông tin thời sự nổi bật tuần qua.

  • Thoi su 24h018 Vo dap xe may troi khap thi tran
    Thời sự 24h(01/8): Vỡ đập, xe máy trôi khắp thị trấn

    Vỡ đập ở Điện Biên, xe máy trôi khắp thị trấn; Mưa lũ Quảng Ninh: Thiệt hại 2.000 tỷ, toàn tỉnh đi làm cuối tuần; “Không ai nghĩ nó ra tay tàn bạo với cháu mình như thế...”... là những thông tin thời sự đáng chú ý ngày 1/8. 

  • Thoi su 24h317 Thong tin moi ve vu sat hai 6 nguoi
    Thời sự 24h(31/7): Thông tin mới về vụ sát hại 6 người

     ĐH đồng loạt công bố điểm nhận hồ sơ xét tuyển; Tàu hải quân chở hơn 600 du khách rời Cô Tô; Thông tin mới về vụ sát hại 6 người ở Bình Phước; Phi công hotgirl làm cơ trưởng máy bay hàng không Việt Nam;  

  • Thoi su 24h307 Do xo ra suoi vot vang den sau lu
    Thời sự 24h(30/7): Đổ xô ra suối vớt "vàng đen" sau lũ

     Tàu hải quân chở 350 khách rời Cô Tô; Người dân đổ xô ra suối vớt "vàng đen" sau lũ lịch sử; Trường ĐH Bách khoa Hà Nội có hiệu trưởng mới; Vụ đại gia nợ 1600 tỷ: Thừa nhận cáo trạng có thiếu sót!; 

  • Hiem hoa tu thang may thang cuon
    Hiểm họa từ thang máy - thang cuốn

    Thêm một tai nạn thang máy thảm khốc xảy ra ở Trung Quốc: một cô gái chết bị kẹt đầu vào thang máy ở tầng 17, còn thân thể treo ở tầng 16. ------------ Xem thêm: Hiểm họa từ thang máy - thang cuốn, http://vietbao.vn/tp/Hiem-hoa-tu-thang-may-thang-cuon/12182378/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Nhung chuyen tinh cam dong
    Những chuyện tình cảm động

    Vì tình yêu, Đức Phú quyết định hủy hợp đồng lao động ở nước ngoài để trở về Việt Nam chỉ sau 2 tháng xa nhau vì không thể chịu nổi nỗi nhớ nhung. ------------ Xem thêm: Những chuyện tình cảm động, http://vietbao.vn/tp/Nhung-chuyen-tinh-cam-dong/12197738/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Mua lu ngap lut bat thuong o Quang Ninh
    Mưa lũ ngập lụt bất thường ở Quảng Ninh

    Người dân Quảng Ninh đang phải đối mặt với những khó khăn chồng chất trong việc khắc phục hậu quả trận mưa lũ lịch sử.

  • Du khach Viet an cap o Thuy Si
    Du khách Việt ăn cắp ở Thụy Sĩ

    Chưa tìm được cách ngăn ngừa người ra nước ngoài buôn lậu, trộm cắp hoặc vi phạm thuần phong mỹ tục nước sở tại nên chúng ta sẽ còn xấu mặt dài dài

  • Bat nguyen Chu tich Tap doan Dau khi VN
    Bắt nguyên Chủ tịch Tập đoàn Dầu khí VN

    Cựu Chủ tịch Tập đoàn Dầu khí quốc gia Việt Nam (PetroVietnam - PVN) Nguyễn Xuân Sơn bị khởi tố để điều tra hành vi "thiếu trách nhiệm gây hậu quả nghiêm trọng" - tội danh được quy định tại điều 285 Bộ luật Hình sự. Báo điểm.. ------------ Xem thêm: Bắt nguyên Chủ tịch Tập đoàn Dầu khí VN, http://vietbao.vn/tp/Bat-nguyen-Chu-tich-Tap-doan-Dau-khi-VN/12123701/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Nghin le chuyen tuan qua 2607 0108
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (26/07 - 01/08)

    Toàn cảnh mưa lũ lịch sử tàn phá Quảng Ninh; Hiểm họa từ thang cuốn trong siêu thị; Các cơ quan HN chào cờ hát Quốc ca sáng thứ 2 từ 1/8; Vạch trần thủ đoạn “mẹ bệnh sắp chết” để lừa người đi đường ....là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua. ------------ Xem thêm: Nghìn lẻ chuyện tuần qua (26/07 - 01/08), http://vietbao.vn/Xa-hoi/Nghin-le-chuyen-tuan-qua-2607-0108/2147582510/157/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Su kien quoc te noi bat 26718
    Sự kiện quốc tế nổi bật (26/7-1/8)

    Trung Quốc ngăn chặn máy bay Lào trên vùng Biển Hoa Đông; Thủ lĩnh Taliban đã chết, phó thủ lĩnh lên thay; Hy vọng tìm thấy tung tich chiếc máy MH 370 cùng những người có mặt trên chuyến bay định mệnh này lại được nhen nhóm; Thủ lĩnh Taliban đã chết cách đây 2 năm... là những tin quốc tế đáng chú ý trong tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 277 317
    Toàn cảnh Showbiz tuần (27/7 - 31/7)

    Sau scandal "văng tục", Tuấn Hưng gây xúc động mạnh trên facebook, Facebook của Lệ Quyên bị hack để vay mượn tiền, Nữ ca sĩ phá thai 4 lần tuyên bố là gái còn trinh gây bức xúc, Đỗ Mạnh Cường lại bị chơi xấu bằng... bùa ngải?, Hồ Ngọc Hà bị phản đối dự show hot nhất hành tinh.... là những tin hot nhất trong tuần này

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 2607 0108
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (26/07 - 01/08)

    500 bánh heroin giấu trong bình gas; Kinh hoàng "nhồi" bé gái sơ sinh vào vali đem đi bán; Trang Trần sẽ hầu toà vì chống người thi hành công vụ vào tháng 8; Liên tiếp những vụ cướp tiệm vàng trắng trợn; Cảnh báo những chiêu lừa trên Facebook mà ai cũng có thể... dính; Con đường tội lỗi dẫn đến trại giam của Hào Anh;.....là những tin đáng chú ý trong tuần. ------------ Xem thêm: Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (26/07 - 01/08), http://vietbao.vn/An-ninh-Phap-luat/Tin-An-ninh-Phap-luat-tuan-qua-2607-0108/2147582306/218/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Toan canh kinh te tuan 2607 01082015
    Toàn cảnh kinh tế tuần 26/07 - 01/08/2015

    Trong báo cáo quản trị của công ty Quốc Cường Gia Lai vừa công bố Hồ Ngọc Hà không còn tên trong danh sách người liên quan tới Cường đôla, Bộ Công Thương cho biết giá xăng giảm nhỏ giọt nguyên nhân do thuế quá cao, một số thông tin phản ánh về việc Bộ Tài chính chỉ đạo vụ chuyên trách xúc tiến đề nghị với NHNN cho ngân sách vay tới 30.000 tỷ đồng, đùi gà Mỹ sẽ bị kiện bán phá giá tại VN...Cùng với đó, những thông tin về tài chính ngân hàng, bất đông sản và thị trường tiêu dùng... tiếp tục là những tin tức, sự kiện kinh tế nóng hổi trong tuần vừa qua. ------------ Xem thêm: Toàn cảnh kinh tế tuần 26/07 - 01/08/2015, http://vietbao.vn/Kinh-te/Toan-canh-kinh-te-tuan-2607-01082015/2147582459/47/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn