Thứ hai, 24 Tháng chín 2012, 16:50 GMT+7

Mẹo hay cho da tay đẹp mịn

Có thể bạn dành nhiều thời gian để chăm sóc da mặt và vô tình quên đi đôi bàn tay nhỏ xinh cũng cần được nâng niu. Sẽ thật khó chịu nếu ai đó cầm tay bạn, cảm nhận thấy sự thô ráp, kém mịn. Một chút lưu ý đến những sinh hoạt thường ngày sẽ giúp bạn giữ được đôi tay mềm mại.

Không quá khó để 10 ngón tay trở nên mịn màng nhưng nếu không chăm sóc đúng cách thì dù kiên trì bạn cũng khó giữ được nét ngọc ngà. Sử dụng mỹ phẩm hay chế độ ăn uống là cách hiệu quả và thiết thực nhất với những người có quỹ thời gian eo hẹp. Cân đối trong sử dụng thực phẩm hàng ngày và bôi kem dưỡng da đúng thời điểm… chắc chắn tay bạn sẽ đẹp và mịn màng.

Meo hay cho da tay dep min 

Nâng niu bàn tay xinh

Tay thường là bộ phận phải làm việc nhiều nhất trên cơ thể, da tay cũng nhạy cảm và có thể dị ứng với các loại hóa mỹ phẩm như da mặt. Việc sử dụng mỹ phẩm cũng cần có sự chọn lựa kỹ càng.

- Tránh xa xà phòng chứa nhiều hóa chất: Khi lựa chọn xà phòng ở các siêu thị hay cửa hàng, bạn nên chú ý tới thành phần chiết xuất. Nếu lựa chọn loại có nhiều cồn hoặc chất tẩy rửa mạnh sẽ khiến da bị khô và tổn thương. Ở nơi làm việc hay những nơi công cộng cũng sử dụng xà phòng rửa tay, tuy nhiên những loại này bạn thường không biết rõ về chất lượng, hãy mang theo một lọ dung dịch làm sạch tay không cần nước hay loại xà phòng yêu thích bạn hay dùng.

- Thường xuyên cắt móng tay: Nhiều người vẫn giữ thói quen nuôi móng tay dài, điều này giúp dễ cắt tỉa và vẽ móng. Tuy nhiên, móng tay quá dài sẽ mất thời gian nuôi dưỡng khá lâu, khiến móng tay mất đi sự khỏe mạnh cần thiết. Mỗi tuần, bạn nên dành thời gian cắt tỉa móng tay một lần, không cắt quá nhiều, chỉ cần tỉa lại đôi chút, bạn vừa có bộ móng khỏe lại có thêm những hứng khởi cho tuần làm việc mới.

- Dùng kem dưỡng da: Duy trì độ ẩm cho da tay bằng kem dưỡng da là cách cần thiết và tiện ích nhất. Chỉ với túi xách nhỏ, bạn có thể mang theo một lọ kem dưỡng nhỏ gọn khi đi ra đường. Tại nơi làm việc hay ở nhà bạn cũng nên để một vài lọ kem dưỡng để nhắc nhở việc chăm sóc bàn tay. Đặc biệt ban đêm là thời điểm thích hợp để kem dưỡng da đạt hiệu quả cao nhất.

- Đắp mặt nạ cho da: Đắp mặt nạ là phương pháp được khuyên dùng để tẩy tế bào chết trên da mặt, tái tạo tế bào mới. Da tay cũng cần được đắp mặt khi xỉn màu. Bạn có thể làm trẻ hóa da tay bằng cách đắp lớp keo lột trên bề mặt da để loại bỏ đi tế bào chết bám trên bề mặt da. Đây là khoảng thời gian không có ánh nắng mặt trời, da đôi bàn tay không phải làm nhiều việc và được nghỉ ngơi hoàn toàn. Một chú ý nhỏ chính là nồng độ axit glycolic trong loại kem lột sử dụng không được quá cao.

Meo hay cho da tay dep min 

Chăm sóc và nuôi dưỡng da tay từ bên trong

Để có bàn tay khỏe – đẹp, bạn cần chú ý chế độ ăn uống hàng ngày để nuôi dưỡng ngay từ bên trong cơ thể. Không cần quá kiêng kỵ như giữ dáng, bạn vẫn có thể ăn những thứ mình thích, chỉ cần bổ sung thêm rau củ xanh, trứng cá và một vài loại thức ăn có lợi cho tay.

- Vitamin B: Nguyên nhân chính làm cho móng tay xỉn màu chính là thiếu các loại vitamin B: B8 và B12. Không quá khó để khắc phục tình trạng này nếu bạn chịu khó bổ sung vào giỏ đi chợ cà rốt, cà chua, rau xà lách, gan, bơ đậu phộng, lạc, đậu, đỗ, bột yến mạch chứa nhiều vitamin B8 và các loại thức ăn chứa vitamin B12: thịt, trứng, các sản phẩm bơ sữa như sữa chua, phô mai.

- Kẽm và sắt: Thỉnh thoảng trên móng tay bạn xuất hiện đốm trắng li ti, hay bề mặt móng sần sùi, không mịn màng. Bạn không cần quá lo lắng về tình trạng này vì chỉ cần bổ sung kẽm và sắt cho cơ thể là chúng sẽ tự “biến mất”. Những món ăn được chế biến từ hạt bí ngô, thịt bò, thịt lợn, thịt cừu, các sản phẩm chứa bơ sữa, trứng luộc chín rất giàu chất kẽm, hãy bổ sung vào danh sách món ăn mỗi ngày của bạn.

- Canxi và protein: Đây là thành phần dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, cung cấp đầy đủ canxi, giúp cho móng tay không bị khô và dễ gãy. Đặc biệt canxi có lợi cho cơ thể, nhất là khi được hấp thụ dưới dạng vitamin D, vì vậy bạn nên uống sữa mỗi ngày để cung cấp lượng canxi đầy đủ, đồng thời bổ sung thêm các chế phẩm từ sữa như sữa chua, phô mai… Bên cạnh canxi, protein là chất dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển của toàn bộ cơ thể. Protein có nhiều trong đậu đỗ, thịt, trứng, đậu nành…

- Vitamin A và C: Để loại bỏ bộ móng tay xỉn màu và khô, bạn nên bổ sung vitamin A, có nhiều trong củ cải, đậu, cà rốt, bí, khoai lang, gan… Đồng thời để tránh cho da tay bị bong tróc vào những ngày đông lạnh giá, trong ngăn tủ lạnh nhà bạn nên bổ sung thức ăn chứa nhiều vitamin C: ớt, súp lơ, cam, dưa hấu, xoài, cà chua, dâu tây, kiwi…

Meo hay cho da tay dep min 

Chỉ cần lưu ý một chút trong bữa cơm hàng ngày hay đơn giản là luôn mang theo tuýp kem dưỡng da tay mỗi khi ra đường là bạn đã có thể có đôi bàn tay khỏe mạnh, mịn màng. Có thể thức ăn không có hiệu quả ngay nhưng cùng với các biện pháp chăm sóc và bảo vệ móng khác như làm sạch, dưỡng ẩm, chắc chắn kết quả ưng ý sẽ sớm tới với bạn.

Mách nhỏ cho da tay bị khô

Mùa đông thường khiến da tay bị khô, kém mịn, bạn nên làm theo một vài bước dưới đây để chăm sóc da tay hiệu quả:

- Rửa tay: Đừng làm qua loa bước này vì đây là bước rất quan trọng để làm sạch tay. Bạn không nên rửa tay bằng nước quá nóng hoặc quá lạnh vì sẽ làm da càng trở nên thô ráp. Nếu không quá vội, bạn có thể cho thêm vài giọt sữa tươi để da được mịn màng hơn.

- Khi giặt quần áo với xà bông da thường bị khô, cách tốt nhất bạn nên chuẩn bị săn một chai giấm trong nhà để rửa tay ngay sau đó, da sẽ trở lại trạng thái bình thường.

- Thoa kem dưỡng da tự nhiên: Nếu có thời gian bạn nên tranh thủ sử dụng các loại kem dưỡng da có chiết xuất từ thiên nhiên để chăm sóc da tay. Khi da bị thô ráp có thể dùng hỗn hợp 2 thìa cà phê nước cốt chanh cùng với 1 lòng đỏ trứng gà và 2 thìa mật ong bôi lên da trước khi đi ngủ hoặc hỗn hợp dầu olive và nước chè theo tỉ lệ 1:1 bôi đều lên tay, đeo thêm lớp găng tay bằng vải bông, buổi sáng thức dậy, bạn sẽ thấy kết quả tuyệt vời.



VietBao.vn (Theo Đẹp)

Nhận xét tin Mẹo hay cho da tay đẹp mịn

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Mẹo hay cho da tay đẹp mịn bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Meo hay cho da tay dep min ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Mẹo hay cho da tay đẹp mịn ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Làm Đẹp của chuyên mục Sống Đẹp.

Tips for beautiful hands smooth skin
cream , roughness , can , care , hand, time , nail supplement , you , the , day , double , vitamin

Can you spend a lot of time to take care of your face and accidentally forget pretty small hands should be cherished . It would be upset if someone took your hand , feel the roughness , less smooth . A little attention to the day - to - day activities will help you ...

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM


  • Thoi su 24h2111 Thu hoi nha dat cua ong Tran Van Truyen
    Thời sự 24h(21/11): Thu hồi nhà đất của ông Trần Văn Truyền

    Thu hồi nhà, đất của ông Trần Văn Truyền; Gói quà 20/11 phát nổ, 1 phụ nữ tử vong; VTV xin lỗi vụ phát sóng "Nhặt xương cho thầy"; Hà Hồ bật khóc, nêu lời giải cho quan hệ với Cường đô la; Từ 1/1/2015 tăng mức phạt xe quá tải... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 21/11.

  • Thoi su 24h2010 2 may bay suyt dam nhau tai SG
    Thời sự 24h(20/10): 2 máy bay suýt đâm nhau tại SG

    Đổi chứng minh thư thành thẻ căn cước công dân;Hai máy bay suýt đụng nhau trên không;Thuê người giả mạo Thứ trưởng Y tế để lừa tiền tỷ; Sát hại con tin để quỵt nợ 50 triệu đồng; "100 nghìn/cô" - cuộc định giá đau xót trong ngày 20/11?... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 20/11.

  • Thoi su 24h1911 Chang trai dam cuoi co tich qua doi
    Thời sự 24h(19/11): Chàng trai "đám cưới cổ tích" qua đời

    Phạt 252 triệu đồng NXB in hình Công Lý cởi trần; Chơi ngông Tàng "Keangnam": Mời ca sỹ ngoại về đãi cả bản; Nữ phượt thủ 9x tử nạn trên cung đường Hà Giang; Chàng trai trong "đám cưới cố tích" đột ngột qua đời...

  • Thoi su 24h1811 BS quen kim mo trong bung benh nhan
    Thời sự 24h(18/11): BS quên kim mổ trong bụng bệnh nhân

    Đường sắt trên cao "tuyệt đối an toàn"; Mổ đẻ, BS ‘quên’ kim trong bụng bệnh nhân 9 năm; Bé sơ sinh văng khỏi bụng mẹ ra viện; Lật mặt hàng chục cửa hàng xăng dầu lắp đặt IC giả; Mạo nhận con trai Bí thư HN "quỵt" hàng trăm triệu... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 18/11.

  • Thoi su 24h1711 Cong Ly mac quan nho len bia sach luat
    Thời sự 24h(17/11): Công Lý mặc quần nhỏ lên bìa sách luật

    Bình Dương lên tiếng về cáo buộc của ông Dũng "lò vôi"; Công Lý bức xúc vì bìa sách in hình anh cởi trần; Nữ "đại gia" Hà thành bị đánh thuốc mê cướp kim cương?; "Kho" sừng tê giác trong nhà đại gia Hà Tĩnh...

  • Ban tin suc khoe tuan tu 162211
    Bản tin sức khỏe tuần (từ 16-22/11)

    Hà Tĩnh: Mổ đẻ, BS "quên" kim trong bụng bệnh nhân 9 năm; Bình Dương: Một phụ nữ chết tức tưởi sau khi chích thuốc tại phòng khám tư nhân; Trứng gà thật - giả, phân biệt thế nào?; 83% đàn ông "thả rông" trong lần quan hệ đầu tiên; Mẹo chăm sóc da cho trẻ vào mùa đông; Lý do không ngờ khiến mẹ chậm mang thai; Người hay lo lắng dễ bị mất trí nhớ; Cách giảm cân hiệu quả trong 1 tuần... là những tin sức khỏe nổi bật tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 1611 2211
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (16/11 - 22/11)

    Nghị trường QH nóng chuyện chạy chức, chạy quyền; Ước vọng của Hai lúa được phong Đại tướng quân; Sách Luật in hình nghệ sỹ Công Lý: Luật pháp không phải trò hề; Làm khu nghỉ dưỡng trên núi Hải Vân: Quá nhạy cảm quốc phòng!; Phát phim phản cảm,VTV nên có lời với các thầy cô giáo ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 1611 2211
    Toàn cảnh Showbiz tuần (16/11 – 22/11)

    Mỹ Tâm được vinh danh giải thưởng 'Huyền thoại âm nhạc', Hình nghệ sĩ Công Lý bị xuất hiện phản cảm trên bìa sách luật, Tranh cãi số lượng khán giả trong live concert Heartbeat của Mỹ Tâm,

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1611 2211
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (16/11 - 22/11)

    "Tội phạm axit" và câu chuyện về quản lý; Kết cục thảm của những mối tình đồng tính nữ lệch lạc; Điểm tựa hoàn lương của 9X sát hại người yêu; 14 năm tù cho cơn ghen tuông mù quáng; Vụ TMV Cát Tường: Tội danh của bị cáo Tường và Khánh sẽ thay đổi?; Cảnh giác với chiêu lừa đảo tinh vi qua điện thoại;.......là những tin đáng chú ý trong tuần.

  • Tin Bong daThe thao noi bat tuan qua 16112211
    Tin Bóng đá-Thể thao nổi bật tuần qua (16/11-22/11)

    Tổng hợp diễn biến vụ nghi ngờ Công Phượng gian lận tuổi; Tổng hợp thông tin trước thềm AFF Cup của ĐT Việt Nam và các đội bóng cùng bảng; Tổng hợp các trận cầu hay cuối tuần... là những tin tức sẽ có trong bản tin Bóng đá cuối tuần của Việt Báo.