Lý do không nên đi dép xỏ ngón

Hầu như dép xỏ ngón luôn được coi là một phụ kiện rất được ưa chuộng và không thể thiếu khi thời tiết chuyển đổi từ mùa xuân sang mùa hè hoặc mùa thu. Bởi vì những đôi dép này có thể cho bạn một đôi chân thoáng mát, tạm biệt bàn chân nóng nực với đầm đìa mồ hôi.

Tuy về hình thức những đôi dép xỏ ngón có vẻ rất nịnh chân và phù hợp với một số hoàn cảnh nhưng có một số lý do bạn vẫn nên lựa chọn những đôi giày để hỗ trợ đôi chân thay vì đi dép xỏ ngón thường xuyên đấy.

Ảnh minh họa

1. Làm đau gót chân và bàn chân

Như bạn biết, hầu hết tất cả các loại dép xỏ ngón có chứa chất liệu duy nhất là xốp. Chất liệu này có vẻ mềm mại và thoải mái, nhưng thực tế lại không hỗ trợ cho bàn chân của bạn. Chúng có thể gây ra đau ở gót chân, bàn chân và ngón chân.

2. Gây thêm áp lực cho cơ và gân ở chân

Vì hình dáng của những đôi dép xỏ ngón luôn có hình chữ V và có dây đeo trên ngón chân bạn nên chúng không hỗ trợ nhiều cho các cơ và gân của đôi chân như khi bạn đang đi giày.

Khi bạn đi bộ, các ngón chân của bạn sẽ phải hoạt động nhiều hơn khiến cho các cơ bắp và dây chằng ở bàn chân của bạn cũng phải hoạt động. Điều này có thể dẫn đến viêm gân.

Ảnh minh họa

3. Làm căng gân nối bắp chân với gót chân 

Những đôi dép xỏ ngón còn làm căng gân nối bắp chân với gót chân của bạn khi bạn đang hoạt động. Nguyên nhân là do những đôi dép xỏ ngón thường không có đế và thường phẳng nên các cơ bắp ở chân bị kéo căng khi hoạt động.

4. Không hỗ trợ mắt cá chân

Dép xỏ ngón không có hỗ trợ với mắt cá chân vì thế bạn có thể dễ dàng có nguy cơ bị bị bong gân mắt cá chân khi đi những loại dép tông này.

5. Mang đến nhiều vết chai và vết nứt gót chân

Tất cả những loại dép xỏ quai giữa ngón chân cái và ngón kế bên khi tiếp xúc với chân đều khiến làn da mặt sau của chân bị cứng lại và chai dần đi. Chưa kể khi đi dép xỏ ngón, bàn chân của bạn được tiếp xúc quá nhiều với không khí có thể làm da khô hơn. Nếu làn da quá khô, tình trạng chai da, nứt và chảy máu ở chân có thể xuất hiện.

6. Gây ra những cơn đau hông và đau lưng dưới

Khi đi dép xỏ ngón, bạn có xu hướng thay đổi dáng đi của bạn. Bạn cũng thực hiện các bước đi ngắn hơn, điều này có thể dẫn đến đau ở khu vực khác của cơ thể, đặc biệt là gây ra những cơn đau hông và đau lưng dưới.

Ảnh minh họa
7. Làm bẩn chân nhanh hơn

Vì là dép xỏ ngón nên chúng không có nhiều chức năng bảo vệ ngón chân và bàn chân bạn khỏi các loại đá, bùn, hoặc những rác rưởi khác. Vì thế, khi bạn đi dép xỏ ngón, bạn dễ dàng bị những mảnh vụn đâm hoặc cắt vào, các ngón chân cũng dễ va đập và bầm tím hơn khi bạn đi giày.

Lưu ý:

Hầu hết các chuyên gia đều khuyên rằng: bạn không phải hoàn toàn loại bỏ dép xỏ ngón bởi vì chúng là một phụ kiện tuyệt vời nếu bạn đang đi biển, đi bơi hoặc tắm tại phòng tập thể dục – những nơi bạn không đi bộ trong thời gian quá dài.

Tuy nhiên, bạn không nên quá lạm dụng chúng vì nếu đi dép xỏ ngón thường xuyên, bạn sẽ phải đối mặt với những vấn đề sức khỏe khá nghiêm trọng cho đôi chân và cho nhiều bộ phận cơ thể khác đấy.

Viet Bao (Theo PNTD)

TIN Sống Đẹp NỔI BẬT

Người đẹp Colombia đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ 2014

Vượt qua 88 “bông hoa” xinh đẹp đến từ mọi quốc gia trên thế giới, người đẹp 22 tuổi Paulina Vega đến từ Colombia đã đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ 2014.

Nhận xét tin Lý do không nên đi dép xỏ ngón

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Lý do không nên đi dép xỏ ngón bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Ly do khong nen di dep xo ngon ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Lý do không nên đi dép xỏ ngón ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Khỏe Đẹp của chuyên mục Sống Đẹp.

Why should not go flip-flops
flip-flops, are considered, ankles, feet, could, should, toes, your reason, sometimes, season, pain, muscle , near

Most flip-flops always been regarded as a very popular accessory and indispensable when the weather transformed from spring to summer or fall. Because the sandals can give you a foot cool farewell with hot feet ...

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Xem tiếp: Sống Đẹp


  • Thoi su 24h2901 Vu trom xang may bay cuc lon
    Thời sự 24h(29/01): Vụ trộm xăng máy bay cực lớn

    'Trực thăng chao đảo rồi chúi xuống đất'; Bắt băng trộm xăng máy bay cực lớn ở TP.HCM; 20 xác linh trưởng khô bốc mùi trên xe khách; Lời khai rúng động của học sinh giết nam ca sĩ; Trung úy cảnh sát bị nghi phạm buôn ma túy bắn chết... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 29/1.

  • Thoi su 24h2801 Roi may bay 4 phi cong hy sinh
    Thời sự 24h(28/01): Rơi máy bay, 4 phi công hy sinh

    22 người vào quy hoạch Bộ Chính trị, Ban Bí thư; Trực thăng rơi ở TP.HCM, 4 phi công hy sinh; Bắt nguyên Chủ tịch HĐQT Ocean Bank; Hung thủ 15 tuổi giết hại nam ca sĩ ở Sài Gòn; Bắt lô ma túy 20 tỷ ở sân bay...

  • Thoi su 24h2701 Nam ca si bi sat hai da man
    Thời sự 24h(27/01): Nam ca sĩ bị sát hại dã man

    Xe cứu thương bỏ mặc thai phụ tử vong giữa đường?; Nam ca sĩ tử vong trong tình trạng khỏa thân; Vụ biệt thự trong rừng Hải Vân: Tướng công an xin lỗi; Mỹ Tâm nói gì về "người tình tin đồn" 70 tuổi?...

  • Thoi su 24h2601 Vu no rung dong ca pho
    Thời sự 24h(26/01): Vụ nổ rúng động cả phố

    Đà Nẵng có tân Chủ tịch UBND TP; "Nói không với nằm ghép: Dân lo bị xuất viện sớm; Nghệ An: Phát hiện xác hổ 140kg đang ướp lạnh; Không khởi tố vụ tai nạn thảm khốc 9 người chết; Bắt gần nửa tấn lòng thối đang trên đường tiêu thụ; Cựu phi công Việt Nam nói thật chuyện lương thưởng... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 26/1.

  • Thoi su tuan qua Dai hy thanh dai tang sau tai nan
    Thời sự tuần qua: Đại hỷ thành đại tang sau tai nạn

    Tăng lương hưu và trợ cấp thêm 8%; Cục trưởng Cục Đường sắt chết trong phòng làm việc; Xử phạt VTV 40 triệu đồng vì sai phạm của Điều ước thứ 7; Thưởng Tết thấp nhất là 30 ngàn đồng; Xăng giảm tới 1.900 đồng/lít...

  • Benh vien cam ket khong nam ghep
    Bệnh viện cam kết không nằm ghép

    Lần đầu tiên 13 bệnh viện trung ương ký cam kết chấm dứt tình trạng bệnh nhân nằm ghép, đảm bảo 1 bệnh nhân/giường bệnh. Tuy nhiên xung quanh cam kết này vẫn còn nhiều băn khoăn.

  • Tao My gay chet nguoi da ve Viet Nam
    Táo Mỹ gây chết người đã về Việt Nam?

    Loại vi khuẩn nguy hiểm nhiễm trong táo Mỹ có thể nhiễm trong nhiều loại thực phẩm quan trọng thường xuất hiện trong bữa ăn hàng ngày. ------------ Xem thêm: Táo Mỹ gây chết người đã về Việt Nam?, http://vietbao.vn/tp/Tao-My-gay-chet-nguoi-da-ve-Viet-Nam/7063625/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn

  • Tinh hinh buon lau dien bien phuc tap
    Tình hình buôn lậu diễn biến phức tạp

    Thời điểm gần Tết Nguyên đán hàng năm luôn là thời điểm nhạy cảm, cao điểm của nạn buôn lậu

  • Danh hai Thuy Nga to chong no nan lua gat
    Danh hài Thúy Nga tố chồng nợ nần, lừa gạt

    Mấy ngày vừa qua, những trang nhật ký của danh hài Thúy Nga chia sẻ chuyện cô bị “chồng hờ” lừa lấy 350.000 USD rồi bỏ trốn và lấy danh nghĩa của cô để lừa đảo rất nhiều người đã làm dấy lên rất nhiều luồng ý kiến. Giới..

  • Thong diep Lien bang My nam 2015
    Thông điệp Liên bang Mỹ năm 2015

    Tổng thống Mỹ nói về trang hoàng kim mới của lịch sử nước Mỹ nơi họ sẽ cùng đồng minh sống vững mạnh. Và Nga sẽ lụi tàn trong sự cô lập? ------------ Xem thêm: Thông điệp Liên bang Mỹ năm 2015, http://vietbao.vn/tp/Thong-diep-Lien-bang-My-nam-2015/7048259/ Tin nhanh Việt Nam ra thế giới vietbao.vn