Thứ tư, 20 Tháng sáu 2012, 16:05 GMT+7

Làm thế nào để “núi đôi” thêm quyến rũ

Đặc biệt dưới cái nắng nóng bỏng của mùa hè, phái đẹp rất mong muốn trình diễn những bộ áo bơi lộ rõ đường cong quyến rũ, vì vậy hãy luyện tập để tự tin hơn với vóc dáng của mình, đặc biệt là chăm sóc và cải thiện “núi đôi” của bạn.

Núi đôi cần dưỡng ẩm liên tục để tránh sự thô ráp và nếp nhăn xuất hiện sớm do vùng da ngực rất mỏng và không giàu chất hypoderm.

Mát xa

Mát xa với túi nước là một trong những biện pháp hiệu quả giúp ngăn ngừa nếp nhăn da ngực sớm. Mát xa ngực bằng nước lạnh theo chiều kim đồng hồ trong vòng 10 phút, tập trung vùng da nhăn ở dưới nách và vùng da dưới ngực.

Đắp mặt nạ cho “núi đôi”

Mặt nạ dưỡng chất. Hãy nghiền một quả chuối và thêm vài giọt dầu ô liu; đắp hỗn hợp lên núi đôi của bạn trong vòng 30 phút và rửa sạch lại bằng nước ấm.

Mặt nạ làm sạch. Hãy gọt một quả cam; rồi nghiền và trộn với lòng trắng trứng. Đắp hỗn hợp lên vùng da cổ và vai, sau đó trùm khăn tắm lên và giữ trong vòng 15 phút.

Mặt nạ dưỡng ẩm. Hãy thái lát một quả dưa chuột tươi và đắp lên vùng da ngực của bạn.

Bài tập cho “núi đôi”

- Hãy chắp tay trước ngực như cầu nguyện, sau đó đẩy ra phía trước trong khoảng 10 giây. Lặp lại bài tập này từ 10 đến 15 lần.

- Nằm lên sàn, cong hai đầu gối và nâng tạ bằng cả hai tay cùng lúc, sau đó hạ xuống từ từ. Lặp lại động tác khoảng 10 lần.

VietBao.vn (Theo ANTĐ)

Nhận xét tin Làm thế nào để “núi đôi” thêm quyến rũ

Ý kiến bạn đọc

Viết phản hồi

Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Làm thế nào để “núi đôi” thêm quyến rũ bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Lam the nao de nui doi them quyen ru ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Làm thế nào để “núi đôi” thêm quyến rũ ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Khỏe Đẹp của chuyên mục Sống Đẹp.

How to "breasts" more sexy
how to, especially, the mountains, charming, mask, chest, skin, region, up

Especially under the hot sun of summer , women are looking forward to performing the revealing swimwear sexy curves, so get training to become more confident with my body, especially the care and improved "breasts" of you ..

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM


  • Thoi su 24h2711 Xu phuc tham bau Kien
    Thời sự 24h(27/11): Xử phúc thẩm bầu Kiên

    Kiểm tra tài sản con trai ông Trần Văn Truyền; Dừng dự án của nhà đầu tư TQ ở đèo Hải Vân; Xét xử phúc thẩm vụ bầu Kiên; Nữ sinh chết trong nhà nghỉ vì cuộc tình tay ba?; Nổ súng trấn áp 2 kẻ cướp giật ở trung tâm Sài Gòn; Áp thấp nhiệt đới vào biển Đông... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 27/11.

  • Thoi su 24h2611 Bang cuop chat tay lay 50 cay vang
    Thời sự 24h(26/11): Băng cướp chặt tay lấy 50 cây vàng

    Dẹp xe quá tải: Hà Tĩnh đang ‘nợ’ một lời hứa; Băng nhóm chặt tay cướp 50 cây vàng gây chấn động; Nữ sinh lớp 10 chết bất thường trong nhà nghỉ; Nhiều tình tiết mới vụ mất điện hàng không hy hữu...

  • Thoi su 24h2511 Ung ho phuong an nghi Tet 9 ngay
    Thời sự 24h(25/11): Ủng hộ phương án nghỉ Tết 9 ngày

    Chi tiền triệu mua tin về tham nhũng; “Mất điện tại sân bay do UPS hỏng là nói sai!”; Ủng hộ phương án nghỉ Tết 9 ngày; Phó giám đốc bệnh viện E trung ương bị bắt tại nhà nghỉ; Bị dồn ép, cước taxi, vận tải giảm tới trên 30%; Cha ruột giết con gái đang mang thai... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 25/11.

  • Thoi su trong ngay Danh ghen tren may bay
    Thời sự trong ngày: Đánh ghen trên máy bay

    Bến Tre, TPHCM thu hồi đất, dỡ nhà ông Trần Văn Truyền; Bộ trưởng Thăng: Sự cố mất điện có phải phá hoại?; SGK tiếng Anh: "Làm ầm ĩ là...không biết gì"; "Hố tử thần" sụt lún trở lại; "2 bà, 1 ông" đánh nhau trên máy bay...

  • Thoi su 24h2111 Thu hoi nha dat cua ong Tran Van Truyen
    Thời sự 24h(21/11): Thu hồi nhà đất của ông Trần Văn Truyền

    Thu hồi nhà, đất của ông Trần Văn Truyền; Gói quà 20/11 phát nổ, 1 phụ nữ tử vong; VTV xin lỗi vụ phát sóng "Nhặt xương cho thầy"; Hà Hồ bật khóc, nêu lời giải cho quan hệ với Cường đô la; Từ 1/1/2015 tăng mức phạt xe quá tải... là những thông tin thời sự nổi bật trong ngày 21/11.

  • Ban tin suc khoe tuan tu 162211
    Bản tin sức khỏe tuần (từ 16-22/11)

    Hà Tĩnh: Mổ đẻ, BS "quên" kim trong bụng bệnh nhân 9 năm; Bình Dương: Một phụ nữ chết tức tưởi sau khi chích thuốc tại phòng khám tư nhân; Trứng gà thật - giả, phân biệt thế nào?; 83% đàn ông "thả rông" trong lần quan hệ đầu tiên; Mẹo chăm sóc da cho trẻ vào mùa đông; Lý do không ngờ khiến mẹ chậm mang thai; Người hay lo lắng dễ bị mất trí nhớ; Cách giảm cân hiệu quả trong 1 tuần... là những tin sức khỏe nổi bật tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 1611 2211
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua (16/11 - 22/11)

    Nghị trường QH nóng chuyện chạy chức, chạy quyền; Ước vọng của Hai lúa được phong Đại tướng quân; Sách Luật in hình nghệ sỹ Công Lý: Luật pháp không phải trò hề; Làm khu nghỉ dưỡng trên núi Hải Vân: Quá nhạy cảm quốc phòng!; Phát phim phản cảm,VTV nên có lời với các thầy cô giáo ... là những tin tức nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Toan canh Showbiz tuan 1611 2211
    Toàn cảnh Showbiz tuần (16/11 – 22/11)

    Mỹ Tâm được vinh danh giải thưởng 'Huyền thoại âm nhạc', Hình nghệ sĩ Công Lý bị xuất hiện phản cảm trên bìa sách luật, Tranh cãi số lượng khán giả trong live concert Heartbeat của Mỹ Tâm,

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1611 2211
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (16/11 - 22/11)

    "Tội phạm axit" và câu chuyện về quản lý; Kết cục thảm của những mối tình đồng tính nữ lệch lạc; Điểm tựa hoàn lương của 9X sát hại người yêu; 14 năm tù cho cơn ghen tuông mù quáng; Vụ TMV Cát Tường: Tội danh của bị cáo Tường và Khánh sẽ thay đổi?; Cảnh giác với chiêu lừa đảo tinh vi qua điện thoại;.......là những tin đáng chú ý trong tuần.

  • Tin Bong daThe thao noi bat tuan qua 16112211
    Tin Bóng đá-Thể thao nổi bật tuần qua (16/11-22/11)

    Tổng hợp diễn biến vụ nghi ngờ Công Phượng gian lận tuổi; Tổng hợp thông tin trước thềm AFF Cup của ĐT Việt Nam và các đội bóng cùng bảng; Tổng hợp các trận cầu hay cuối tuần... là những tin tức sẽ có trong bản tin Bóng đá cuối tuần của Việt Báo.

1