Thể hình nữ: Phía sau vẻ đẹp...

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

The hinh nu Phia sau ve dep
Các cô gái đang tự làm đẹp mình tại CLB thể hình Lan Anh (ảnh: Duy Bùi)
Nói đến môn thể hình, người ta thường nghĩ ngay đến môn thể thao của các đấng mày râu. Thể hình thường chỉ dành riêng cho các chàng trai vai u thịt bắp, tập luyện bên những cục tạ nặng nề, vô cảm. Nhưng, sau khi dạo quanh một vòng các CLB thể hình nữ đang mọc lên như nấm tại TP.HCM, chúng tôi đã có cái nhìn khác.

Khi gặp chúng tôi, phái nam thường xì xầm: "Con gái gì đâu mà nhìn phát ớn" hoặc "Tập đến mức ấy chắc mất hết cảm giác"... Những câu nói như vậy làm chúng tôi rất buồn...!

Người mẫu cũng chơi thể hình

Rất nhiều cô gái tìm đến môn thể hình để "tân trang body" của mình. Giới người mẫu, ca sĩ nữ hay những người có thu nhập khá thường đến phòng thể hình CLB Lan Anh vì đây được xem là một trong những nơi có dụng cụ tập đầy đủ và tốt nhất. Ở Lan Anh, các học viên còn được phục vụ chu đáo vì có cả phòng xông hơi miễn phí và đủ các loại kem, dầu gội, sữa tắm... phục vụ người tập. Nếu tài chính không dư dả, các bạn gái có thể tìm đến các câu lạc bộ thể hình dành cho nữ mà hầu như quận nào

Người Á Đông thường quan niệm một phụ nữ đẹp phải có hình thể mảnh mai, dáng đi thướt tha, dịu dàng. Thế nhưng, ngày càng có nhiều cô gái Việt quan niệm vẻ đẹp theo một chuẩn mực khác. Cho nên không có gì ngạc nhiên khi rất nhiều phụ nữ đã "kết duyên" cùng môn thể hình để thân thể mình toát lên vẻ đẹp mạnh mẽ, quyến rũ, hiện đại.
cũng có, với mức học phí chỉ trên dưới 100.000 đồng/tháng. Theo HLV Phạm Văn Lực của CLB Lan Anh, phần nhiều các nữ học viên thường tập luyện với mục đích giảm béo. Ngoài ra, đối với nữ giới, 5 khiếm khuyết cơ thể mà các học viên thường yêu cầu "chỉnh - sửa" là eo, bụng dưới, tay sau, xô, đùi ngoài. Để đạt được mục đích của mình, người tập thường phải kiên trì tập luyện trong thời gian dài kèm theo chế độ ăn uống hợp lý. Với 9 bài tập khác nhau về ngực, những học viên sau nhiều tháng miệt mài tập luyện có thể hài lòng vì tạo được dáng vẻ cân đối, gợi cảm của người phụ nữ. Người mẫu chuyên nghiệp M.T - đang tập luyện ở CLB Lan Anh cho biết: "Tôi thấy môn thể hình rất phù hợp với phái nữ, chính vì vậy mà tôi luôn tập đều đặn tuần 3 buổi để giữ được dáng vẻ cơ thể và tạo được sự trẻ trung khỏe khoắn cho mình".

Những cô gái lực sĩ

Hai HCB đầu tiên của Việt Nam mà Nguyễn Thị Mỹ Linh (52 kg) và Tôn Hoàng Khánh Lan (49 kg) vừa đoạt được ở Giải vô địch nữ thể hình châu Á 2004 thật sự là tín hiệu mừng đối với thể hình VN. Có được thành tích tuyệt vời này cả hai đều chấp nhận hy sinh rất lớn. Họ đã táo bạo đánh đổi dáng vẻ mảnh mai của mình bằng một cơ thể gân guốc, cùng những

The hinh nu Phia sau ve dep

Khánh Lan - HCB giải vô địch thể hình nữ châu Á 2004 (ảnh: Thành Thắng)

cơ bắp cuồn cuộn sau những tháng ngày trui rèn trong gian khổ. Nhưng cả hai đều rất hãnh diện về thể hình cũng như thành tích đã đạt được. Đối với Khánh Lan, cô "xả thân" chơi thể hình bởi đơn giản cô có cá tính mạnh mẽ và thích những môn thể thao như võ, vật, đua xe đạp... Trao đổi với chúng tôi, Khánh Lan bộc bạch: "Tôi luôn nghĩ một người phụ nữ đẹp, trước hết phải tạo được một dáng vẻ mạnh mẽ. Chính sự mạnh mẽ, thể hiện qua thể hình sẽ giúp tôi tự tin rất nhiều khi đối mặt với mọi khó khăn. Nhiều người bảo rằng tôi hy sinh rất lớn khi đến với môn này, nhưng từ ngày quyết định sống chung với sắt, thép, tạ, tôi luôn vui vì được gia đình ủng hộ và hãnh diện bởi có sức vóc của một lực sĩ”. Còn Mỹ Linh - cô gái vừa nêu kỷ lục là VĐV nữ đầu tiên đoạt 3 chức vô địch quốc gia trong một giải đấu thì tâm sự: "Khi vừa tập tễnh làm quen với tạ, chồng tôi luôn hỏi em đã suy nghĩ kỹ chưa. Đến khi quyết định tham gia thi đấu, anh ấy cũng hỏi tôi câu hỏi tương tự. Nhưng rất may là anh ấy đã chấp nhận và ủng hộ quyết định trở thành lực sĩ của tôi. Hiện tôi rất hạnh phúc với gia đình của mình và rất vui vì mình là một trong những phụ nữ có thể hình đẹp nhất Việt Nam".

Và những khoảnh khắc buồn

"Khi gặp chúng tôi, phái nam thường xì xầm: "Con gái gì đâu mà nhìn phát ớn" hoặc "Nó tập đến như vậy chắc mất hết cảm giác"... Những câu nói như vậy làm chúng tôi rất buồn...!" - Mỹ Linh thổ lộ. Đối với cô gái vàng của thể hình VN, điều cô luôn tự nhắc nhở mình mỗi ngày là phải giữ được vẻ nữ tính. Là lực sĩ, nhưng cô vẫn luôn là một người mẹ,

Lực sĩ Lý Đức : “Chấp nhận chơi thể hình chuyên nghiệp, các lực sĩ nữ sẽ vất vả, khó khăn hơn các lực sĩ nam rất nhiều vì phái nữ luôn có lượng mỡ dư thừa nhiều hơn nam. Nếu tập nhiều, gương mặt của các cô lực sĩ chắc chắn sẽ tóp lại rất khó coi. Hơn nữa, sức chịu đựng của phái nữ cũng có giới hạn, trong khi thể hình là một môn gian khổ. Ngoài ra họ còn phải chịu đựng nhiều sự hy sinh khác, nên những người phụ nữ chấp nhận chơi thể hình chuyên nghiệp đều là những người quả cảm, đáng được trân trọng”.
người vợ đảm đang. Mỗi khi bên cạnh chồng, cô cũng dịu dàng, nũng nịu như bao người phụ nữ khác. Chúng tôi thật sự khâm phục sức chịu đựng và sự kiên trì của những lực sĩ như Linh, Lan. Trở thành VĐV chuyên nghiệp, nhiều tháng liền không đụng đến một hạt cơm, phải nhai lui, nhai tới đến ngán ngẩm các món ăn như: trứng gà, ức gà, thịt bò... mà không có bất kỳ một thứ gia vị chua - cay - mặn - ngọt nào. "Những ngày đầu ăn kiêng, miệng tôi luôn thèm thuồng đến chảy nước miếng vì tính con gái ai mà chả thích ăn quà vặt, thế mà chúng tôi phải đấu tranh tư tưởng để chịu đựng. Bây giờ thì lưỡi gần như mất vị vì suốt ngày toàn ăn những đồ nhạt nhẽo" - Khánh Lan cười như mếu. Những lúc sắp đến ngày thi đấu, phải tập nặng, nhưng thật xui xẻo cho cô lực sĩ nào đến chu kỳ kinh nguyệt của mình. "Những lúc như thế, chúng tôi rất uể oải. Bước chân vào phòng tạ là phát ngán, nhưng cũng phải gồng mình để cố mà tập, nếu bỏ một buổi chắc chắn sẽ sa sút ngay" - Mỹ Linh nói. Ngoài ra, trước một giải đấu, các cô cũng phải trân mình ở hồ bơi hàng giờ liền giữa những buổi trưa nắng gắt, để có được làn da đen và làm cho da mỏng ra để lộ các sợi gân vằn vện khi thi đấu. Nếu chấp nhận hy sinh hơn nữa, ngực của các lực sĩ nữ sẽ chẳng khác gì ngực nam giới, vì phần mỡ bị "tiến hóa" thành phần cơ và chắc chắn sẽ không còn hình dạng ban đầu.

Quang Huy - Minh Châu

Việt Báo
Comment :Thể hình nữ: Phía sau vẻ đẹp...
Viết phản hồi
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Thể hình nữ: Phía sau vẻ đẹp... bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết The hinh nu Phia sau ve dep ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Thể hình nữ: Phía sau vẻ đẹp... ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Bóng Đá
Female Bodybuilding: Behind the beauty .. .
Khanh Lan, Lan Anh Club, shoulder muscle tumors, women, bodybuilders, athletes, we, exercise, beauty, girl, to, subject, body, date, feeling
Speaking of the subject can formation, people often think of the sport of men. Fitness usually only reserved for the boys shoulder muscle tumors, the lumps of weight training heavy, expressionless. But, after walking around a fitness club within the ...
Những ứng viên vua phá lưới còn sót lại ở Euro 2016
Những ứng viên vua phá lưới còn sót lại ở Euro 2016

Cho đến sau vòng 1/8, Antoine Griezman (Pháp) đã vươn lên trở thành ứng cử viên số 1 cho danh hiệu vua phá lưới trong mắt các nhà cái. Ronaldo (Bồ Đào Nha) và Gareth Bale (Wales) cũng có tên trong danh sách này, trong khi Gomez (Đức) và Pelle (Ý) là những ứng viên bất ngờ.

EURO Cup - Giải vô địch bóng đá châu Âu
Thứ 6 01/07/2016
Ba Lan VS Bồ Đào Nha 02:00
Thứ 7 02/07/2016
Wales VS Bỉ 02:00
Chủ Nhật 03/07/2016
Đức VS Ý 02:00
Ngoại hạng Anh
Thứ 7 13/08/2016
Arsenal VS Liverpool 21:00
AFC Bournemouth VS Manchester United 21:00
Burnley VS Swansea City 21:00
Thứ 7 20/08/2016
Leicester City VS Arsenal 21:00
Liverpool VS Burnley 21:00
Manchester United VS Southampton 21:00
Giải VĐQG Pháp - Ligue 1
Chủ Nhật 14/08/2016
Monaco VS Guingamp 01:00
Nancy VS Lyonnais 01:00
Dijon VS Nantes 01:00
Chủ Nhật 21/08/2016
Angers SCO VS Nice 01:00
Saint-Etienne VS Montpellier 01:00
Lorient VS Bastia 01:00
  • Thoi su 24h296 Ly ky chuyen bo xuong to ke giet nguoi
    Thời sự 24h(29/6): Ly kỳ chuyện bộ xương tố kẻ giết người

    Nâng lương, thăng quân hàm 9 quân nhân phi hành đoàn CASA-212; Gái trẻ bị giật túi xách ngã bất tỉnh "suýt chết" trên phố Hà Nội; Sự thật giật mình về xuất xứ của những gói bột màu nhuộm miến; Cô gái xinh như hotgirl bị tố lấy tiền từ thiện mưu lợi cá nhân; Vợ trẻ dùng mũ bảo hiểm “phang” túi bụi vào đầu chồng mặc con khóc thét giữa phố

  • Thoi su 24h286 Nguyen nhan phuot thu Anh thiet mang
    Thời sự 24h(28/6): Nguyên nhân phượt thủ Anh thiệt mạng

    Vụ cháy 4 người chết: Đau đớn dãy quan tài xếp cạnh nhau; Hộp đen máy bay quan trọng thế nào trong việc 'giải phẫu' tai nạn?; Từ 1/8: Trạm thu phí để xe ùn tắc sẽ bị phạt 70 triệu đồng; Shipper khốn đốn vì bị kẻ giả mạo nhân viên cửa hàng lừa mất gần 2 triệu đồng; Gia đình phượt thủ người Anh tử nạn ở Fansipan hé lộ nguyên nhân thiệt mạng

  • Thoi su 24h276 6 diem mo trong vu an o Binh Phuoc
    Thời sự 24h(27/6): 6 điểm mờ trong vụ án ở Bình Phước

    Thảm cảnh chung cư: Nước phun từ thang máy vào phòng ngủ tầng 21; Ngân hàng ưu tiên tuyển người cùng họ sếp: Vi phạm luật lao động?; 'Ngáo đá' có thể dẫn đến hành vi giết người chặt xác; Vợ xinh đẹp mất tích lúc đang tắm: Người yêu cũ bất ngờ lên tiếng; Hé lộ cuộc mua bán củ sâm Ngọc Linh "khủng" quý hiếm hơn 100 tuổi

  • Thoi su 24h2306 Cha om con 28 thang tuoi nhay lau tu tu
    Thời sự 24h(23/06): Cha ôm con 28 tháng tuổi nhảy lầu tự tử

    Tai nạn thảm khốc trên đèo Prenn: Cấm xe lưu thông vào ban đêm; Nhân viên BV Bạch Mai "buôn" điện thoại: "Buôn" 4 phút; Cặp bồ với "chồng nhà người ta", cô gái trẻ bị lột áo ngay tại nơi làm việc; Thảm sát Bình Phước: Gian nan nộp tiền khắc phục hậu quả; Thanh Hoá: Phát hiện nhầm con sau 4 năm vì cha mẹ trắng trẻo, con ngăm đen

  • Thoi su 24h2206 Hung thu giet hai nu sinh lop 12
    Thời sự 24h(22/06): Hung thủ giết hại nữ sinh lớp 12

    Nhận đỡ đầu con của Đại tá Trần Quang Khải tới năm 18 tuổi; Đằng sau người đàn bà chạy xe ôm 'ghê gớm' ở bến xe Gia Lâm; Nữ sinh trường Cao đẳng Công thương mất tích bí ẩn hơn nửa tháng; Trục lợi từ video khoe thân qua Facebook Live ở Việt Nam; Tai nạn kinh hoàng, xe cứu thương nát đầu, 10 người thương vong

  • Thoi su 24h2106 100 dan choi phe ma tuy trong khach san
    Thời sự 24h(21/06): 100 dân chơi phê ma túy trong khách sạn

    Hàng loạt bé trai Hà Nội dưới 5 tuổi dễ trở thành “thái giám”; Phạt nặng xe không treo khẩu hiệu: Nặng bệnh hình thức; Đã có ‘vòng kim cô’, chủ dự án BOT hết thời ‘tay không bắt giặc’; TNGT 7 người chết: Hàng nghìn HS nghẹn ngào tiễn đưa 3 cô giáo; Hi hữu ở HN: Chủ say rượu ngủ giữa đường, chó nhất quyết đứng trông

  • Thoi su 24h2006 Co dau xinh dep mat tich khi tam
    Thời sự 24h(20/06): Cô dâu xinh đẹp mất tích khi tắm

    Máy bay CASA 212 bị nạn: Ngóng đợi tin các anh trở về đất Mẹ; Tai nạn ở đèo Prenn 7 người chết: Nhiều sai phạm cần khởi tố vụ án ; Vỡ hồ chứa nước đãi titan: Hàng loạt sai phạm chỉ được coi là "thiếu sót"?; Vụ đánh ghen tại bigc quận Hà Đông, Hà Nội: Hành vi “có tổ chức” sẽ bị xử lý nghiêm!;

  • Thoi su 24h1706 Phan no co giao tat bom bop vao mat tre
    Thời sự 24h(17/06): Phẫn nộ cô giáo tát bôm bốp vào mặt trẻ

    Máy bay chở chín người tìm Su-30MK2 mất tích; Nửa đêm, bị kẻ lạ mặt ném mắm tôm vào nhà "khủng bố" tinh thần?; Đã tìm được thi thể phi công Trần Quang Khải; Phẫn nộ clip cô giáo tát bôm bốp vào mặt bé trai 3 tuổi; Bùng nổ các vụ đánh ghen: Trước hả hê, sau hối hận; CSGT phạt lỗi lốp mòn, đèn mờ bằng... mắt: Bức xúc!

  • Thoi su 24h1606 Danh ghen kinh hoang o Ha Dong
    Thời sự 24h(16/06): Đánh ghen kinh hoàng ở Hà Đông

    CSGT phạt lỗi lốp mòn, đèn mờ bằng... mắt; Mẹ 9x bỏ xác con gái ở bụi keo: Bán xe máy, quay lại xin làm phụ hồ; Cuộc sống hiện tại của 3 cha con bé trai bị bỏ rơi ở quán phở; Hơn 1.000 người tìm phi công Su-30 từ Hà Tĩnh đến Thái Bình; Gia cảnh của mẹ trẻ bị tố giả khổ lên mạng xin sữa cho con rồi đem bán

  • Nghin le chuyen tuan qua 1906 25062016
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua 19/06 - 25/06/2016

    9 quân nhân trên Casa 212 đã hy sinh; Tai nạn thảm khốc ở đèo Prenn - Đà Lạt; An toàn hàng không sân bay Nội Bài bị uy hiếp vì tia lazer; Một giáo viên “phản pháo” việc tuyển dụng vợ phi công Khải; Những vụ đánh ghen lột trần tình địch giữa phố ... là những tin tức xã hội nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Ban tin Suc khoe tuan qua 196 256
    Bản tin Sức khỏe tuần qua (19/6 - 25/6)

    Căn bệnh cướp mạng gần 5.000 phụ nữ Việt mỗi năm; Sử dụng điều hòa quá lạnh làm tăng nguy cơ đột quỵ và tử vong; 10 thực phẩm Trung Quốc chuyên gia Mỹ khuyên tránh xa; Chuyên gia chia sẻ bài thuốc hạ sốt cho trẻ bằng cây nhà lá vườn;... là những thông tin Sức khỏe được quan tâm nhất tuần qua.

  • Su kien quoc te noi bat 196256
    Sự kiện quốc tế nổi bật (19/6-25/6)

    Người Anh lựa chọn rời EU; bão tử thần tấn công Trung Quốc, 898 người thương vong; Chủ tịch Kim Jong Un tự tin tên lửa Triều Tiên đã có thể đánh trúng Mỹ'; Tổng thống Indonesia họp kín bàn cách phá 'đường lưỡi bò'... là những tin đáng chú ý trong tuần này.

  • Ban tin Suc khoe tuan qua 126 186
    Bản tin Sức khỏe tuần qua (12/6 - 18/6)

    Cô gái 20 tuổi tử vong sau khi được truyền dịch; Cá nục nhiễm chất cực độc phenol; Bé gái 5 tuổi liệt mặt vì mẹ bật điều hoà suốt đêm; Con bị tật bẩm sinh, đừng chậm trễ... là những thông tin Sức khỏe được quan tâm nhất tuần qua.

  • Nghin le chuyen tuan qua 1206 18062016
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua 12/06 - 18/06/2016

    Máy bay Su-30, CASA gặp nạn trên biển; Bé trai 2 tuổi bị bỏ rơi cùng lá thư tuyệt vọng; Cá nục nghi nhiễm chất Phenol cực độc; Hot girl bị đánh ghen lột đồ tại siêu thị Big C Hà Đông; Cô giáo tát bôm bốp vào mặt bé trai 3 tuổi... là những tin tức xã hội nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.

  • Tin An ninh Phap luat tuan qua 1206 1806
    Tin An ninh - Pháp luật tuần qua (12/06 - 18/06)

    Đánh ghen "hội đồng" trước BigC Hà Đông; Toàn cảnh vụ dùng ô tô truy sát, nã đạn ở Hải Dương; Những bí mật đường dây cá độ nghìn tỷ của chủ salon ôtô; Từ chối chuyện chăn gối, chồng bị vợ đánh đến chết; Thầy tu trẻ vướng chuyện ái tình đẫm máu và nước mắt;....là những tin đáng chú ý.

  • Su kien quoc te noi bat 56116
    Sự kiện quốc tế nổi bật (5/6-11/6)

    Trung Quốc ráo riết xây dựng hải đăng ở Trường Sa; Nga có thể đánh bại NATO trong 60 giờ; Tổng thống Obama hậu thuẫn mạnh mẽ cho bà Hillary Clinton; Trung Quốc sẽ xây trạm nghiên cứu khổng lồ dưới Biển Đông... là những tin đáng chú ý trong tuần qua.

  • Toan canh kinh te tuan 0506 11062016
    Toàn cảnh kinh tế tuần (05/06 - 11/06/2016)

    Bộ Tài chính tiếp tục yêu cầu BIDV, Vietinbank phải trả cổ tức bằng tiền mặt; Vinalines xin thanh lý 6 con tàu; Bầu Đức viết tâm thư xin cổ đông thời gian vượt khó; lãi suất cho vay mua nhà ở xã hộixuống còn 4,8%...Cùng với những thông tin về tài chính- ngân hàng, bất động sản, thị trường tiêu dùng..là những tin tức - sự kiện

  • Nghin le chuyen tuan qua 0506 11062016
    Nghìn lẻ chuyện tuần qua 05/06 - 11/06/2016

    Phượt thủ người anh tử nạn khi leo Fansipan; Chìm tàu du lịch trên sông Hàn; Cá chết nổi trắng hồ Hoàng Cầu; Cột điện mọc xuyên nhà dân giữa Hà Nội; Ớn lạnh thứ ma dược mới núp bóng thuốc lá thơm; Lộ diện đường dây mua chứng chỉ tiếng Anh có 1-0-2 tại Ninh Bình... là những tin tức xã hội nổi bật được dư luận quan tâm trong tuần qua.